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分享,让喜悦成倍增加,每个人都有一个资源
李娟丽
分享,让喜悦成倍增加,每个人都有一个资源库,只不过有时候需要咨询师协助打开。 今天的咨询实在不易,来访一言不发,面无表情,十几分钟一个姿势,纹丝不动,任何话语似乎都如风刮过一样。耐心观察,总算从纸笔开始,互相认识,书写名字,打开了缺口……沉默是主旋律,书写断断续续,绘画举步维艰,每一个动作都经历着深思熟虑,但是好在有一些移动了,不仅完成画,还写了很多字,再到非常流畅的表达,还有咯咯咯的笑声,66分钟的付出和努力,值得!
2温暖
0回答
娜娜
温暖了
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王红丽
作为父母,看到孩子痛苦,我们甚至会比他们更痛苦——这恰恰是因为我们的内心不够坚强,所以剥夺了孩子变得坚强的机会。我们往往会拒绝孩子的情绪,因为它们会激起我们自己曾经熟悉的情绪——那些幼年时未能处理的情绪。所以,要想做到真正共情孩子、接纳孩子的感受,我们需要先共情自己、接纳自己,让自己首先做到既能享受快乐,也能承受痛苦。
李萍
1947年,钱钟书在《围城》一书中写了一句话:“婚姻像一座围城,外面的人想进去,里面的人想出来。”从那以后,这句话便一直被奉为“国人的婚姻箴言”。 几十年后的今天,婚姻似乎依然没有发生改变——围城里的人相爱、沉默、最后分开。有一组离婚调查数据显示:离婚的首要原因是“感情不和”,所占比例为77.51%,而感情不和的主要原因,是生活琐碎导致的坏情绪
王梦云
我拎着一袋垃圾走了很久,因为空不出手,一路错过了很多礼物。 中间呢,我还很怕别人抢走我的那个垃圾,还小心翼翼的保护着。 后来我才明白,其实坏了的东西早就应该扔掉了,一直留着舍不得扔,总有一天是会发臭的。
王兆芳
美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验: 他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后,教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试,发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明,它们能够先走出迷宫并找到食物。 于是罗森塔尔教授得到了启发,他想这种效应能不能也发生在人的身上呢?他来到了一所普通中学,在一个班里随便地走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。 过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹又发生了,那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。 为什么会出现这种现象呢?正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。 每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。父母是孩子最爱、最信任和最依赖的人,同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示,就会使孩子的情绪受到影响,严重的甚至会影响其心理健康。 相反,如果父母对孩子寄予厚望、积极肯定,通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田,使孩子更加自尊、自爱、自信、自强,孩子未来的成果就会有多大!
和钰蓉
爱与不爱,有时无法说清楚,但Ta给你的感觉,可以说明一切。 如果你有了这些感觉,说明Ta大概率就是那个错的人......
时峰
Give yourself some time 给自己时间 Do not rush 不要焦急 Step by step 一步一步来 Day by day 一日一日过 You have to have faith in yourself 请相信生命的韧性是惊人的
你来说说自己想法吧