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凡事皆有两面,如果你总是把事情往最差的一面想,一切美好都
王倩倩
凡事皆有两面,如果你总是把事情往最差的一面想,一切美好都有可能错过
0温暖
1回答
评论
咨询师
张杰
1年前
看到刺的上面是玫瑰花
相关回答
崇霞
1. 原来总觉得焦虑是心态问题,后来才懂,是心里少了个“定盘星”。不是要逼自己“不许慌”,而是慢慢搭起属于自己的判断框架——有一天你会听见心里的声音说:“没关系,听我的,能过去。” 2. 别再把安全感往外递了。别人的肯定、稳定的环境,这些“外部支点”风一吹就晃。真正的安定,是在心里建个“我说了算”的小房子,哪怕外面乱作一团,你也能稳稳坐在里面,知道下一步该往哪走。 3. 你不是太焦虑,是还没找到自己的“内在权威”。不用急着赶走不安,先学着在混乱里相信自己:“不确定也没关系,我能扛;别人有看法也没关系,我有主张。” 当心里的支撑稳了,日子自然就顺了。
冯二玲
能把现在过好的人,一定都有释怀过去的能力。唯有放手让往事随风,才能腾出双手迎接往后岁月的精彩。
李萍
我们总以为幸福是得到自己想要的一切,其实幸福是终于知道:人生得意时少,失意时多;如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,那么人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐。 人生的苦乐是我们一系列选择的结果,要相信,你可以决定和把控的,比你想象的多得多。只是很多时候,你以为自己没有选择。很多人都非常希望有个算命先生告诉自己这一生会是什么样子。在我看来,如果未来的每一天都清晰可见 , 这一生该是多么无聊无趣! 生命的精彩恰恰在于未知,如果把生命的未知当作一个礼物,每天都会是新的世界,等待我们去探索、发现、感受和创建。 回望我们的人生,每当我们可以清晰地看到未来时,我们都选择了改变,而每次的改变都把我们带到了一个更广阔、更美丽多彩的天地,我们的人生因此而变得更加丰盈。 人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。 我们见证了太多顽强的生命,不管经历过多么惨烈的事,只要学习、向内探索,都能够放下过去、少忧未来、感受当下,重获心灵的自由。
杨禹
人生如果事事都能如意,那就不叫生活了,所以睡前原谅一切,醒来不问过往。珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别,生活嘛,慢慢来,你又不差!
邓慧
看见自己的念头,看见自己的模式。一旦看见,自己就不再被模式带走,也有了选择的自由。反之,如果自己不能及时看见,就会按照“程序”运行,被当时的“对镜”带走。
王新春
不是所有事都必须今天做完。 慢下来,天不会塌。
你来说说自己想法吧