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凌晨四点半，我在去机场奔赴一场培训的路上，眼前略过我的来

黄显群

凌晨四点半，我在去机场奔赴一场培训的路上，眼前略过我的来访，他们无论生活在怎么样的原生家庭，无论经历了什么，无论面临怎么样的困境，在他们开始寻求咨询的时候，就是自助的开始，就是在成全自己！他们是追逐自己生命亮光的人！我把尊敬送给他们！也祝福他们健康快乐幸福平安！

2温暖

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尤四海

温暖了

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王倩倩

王欣梅

成熟的标志不是会说大道理，而是开始去理解身边的小事情，去体谅周遭的不得已。 ——李筱懿

邢松

自己的原生家庭，认知，感受……

陈志风

任何时候，当你觉得在一段关系中备受伤害时，其实就在无形之中给自己扣了顶受害者的帽子。有的时候，这顶帽子你戴戴就摘了；有的时候，你会一戴好几年，怎么也摆脱不了这种受害者心理。不妨想想你在冲突表中写的那个人，想想他做了什么让你成了受害者。现在你明白了吧？要是还不明白，就再回忆一下他人曾对你造成的伤害，我敢打赌你肯定认定这都是对方的错。哪怕自己也有错，也是对方的错更多。如果我说出了你的心里话，那就证明，你陷入了受害者境地。

史冬英

想做什么，又害怕……，这是很多人陷入纠结和停滞的原因。那么有没有什么办法可以破解这种情况呢？当然有，你可以把这句话换一下语序，变成“我很害怕……，但你还是想要做……” 看起来这并没有什么改变，但其实我们通过这样一个小小的调整，就把关注的重点从“害怕”转移到了“做事”上。事实上害怕谁都有，它甚至是无法改变的，那么我们何不带着这种害怕继续呢？始终盯着你要做的事，你就有了不一样的决心和力量。

李萍

我们跟爸爸妈妈的关系是所有关系的原型。只要我们跟爸爸妈妈的心灵的关系出了问题，就会影响到我们生命中的各大关系，无论家庭关系还是职场关系。特别是如果跟妈妈的关系出了问题，不用问，亲密关系也好不到哪里，亲子关系想要真正地融洽也不容易……

你来说说自己想法吧