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现实中,很多看似是受害者,其实是施害者。所以滥施同情心的
李春艳
现实中,很多看似是受害者,其实是施害者。所以滥施同情心的人,有时候就是恶魔生产厂家,别人对你的方式,有时候也是你潜移默化出来的,如果我们用温柔且坚定的保持边界,或许身边的人伤害不到你。至于是什么原因让人同情心泛滥,值得我们深入去探讨。
2温暖
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雨落凡尘
温暖了
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孙三丽
一个揪心的数据是:分手后复合的男女朋友或配偶,约九成最终还会分手
薛昭霞
什么是真正的爱自己,爱自己其实就是尊重自己,听从自己内心,接纳自己,取悦自己,意识到自己的价值与独特性,并在人群中自信,绽放自我。通常来说,爱自己的人是有一系列好习惯,他们懂得从生活中点滴事情做起,这样我们才能将爱自己进行到底: 1、爱惜自己的身体 真正爱自己的人,会疼爱自己的身体。因为他们知道,身体其实是我们生命承载的重要载体,没有身体,我们所有的一切都没有意义。 他们不会追求过量的饮食,或者毫无节制的消耗身体,因为这都是恣意对身体的破坏,更是内心缺乏爱一种表现。 爱自己的人,他们会找到自己喜欢的运动方式以及自我生物钟去对待自己的生命,无论是跑步还是瑜伽或者跳舞,他们用这些运动让自己身体保持充足的活力与干劲。 2、停止批评自己 自责与内疚是最消耗自己能量很多时候,我们会觉得自己没用,特别是当我们把自己拿去与别人比的时候,更加容易自责自己。这都是非常容易伤害自己的坏习惯,所以你要学会的是停止批评自己,而是转而寻找自己的价值。 每个人来到世间都是独一无二的,当你学会停止批评自己的时候,你要找到自己存在意义与价值,告诉你自己,你和别人是不一样的,他有他的价值,你也会有你的意义。而你只是需要静下心来,找到那个最真实的自己,告诉自己,你其实很好,感恩生命的所有馈赠。 3、耐心的等待自己 耐心的等待自己,很多时候,我们对自己是缺乏耐心的。要知道每种花绽放的季节不一样。所以耐心等待自己,告诉自己,总有天你会成长与成熟起来。而你需要的是静心等待,逐步培养自己,更是给自己足够的时间去成长。我常常听到很多人跟我说,觉得迷茫,其实迷茫并不可怕只要你愿意持续学习,总有天你会穿透迷雾,看清未来的路。耐心等待其实也是告诉自己,成长本身就不是一件简单的事,他需要我们花费足够的功夫去寻找答案,塑造自己,你才能让你内心真正繁盛起来。 4、赞美夸奖自己 记住无论什么时候,都要学会夸奖赞美自己,夸奖与赞美自己其实就是取悦自己。很多时候,我们有时喜欢去讨好别人,却忘记了自己是最需要取悦的。要知道你来到世间本就是一个奇迹,你是独一无二的。所以你要为自己感到庆幸,你在世间就是一个奇迹。 夸奖自己其实就是肯定自己的优点,拥抱自己的缺点。人的性格本身就是一体两面,优点与缺点都是你生命中重要部分,感谢你的优点让你可以看到自己的价值,感谢你的缺点,让你看到你的不足以及需要持续学习与改善,这样我们才会接纳生命中所有馈
谷振强
生命最强大的力量并不在光明中,而是在阴影里。 《少有人走的路》中有这样的话:“将内心呈现出来,它将拯救你;如若不然,它将摧毁你。”
郑长春
从呱呱坠地到现在的成长,我们的烦恼越来越多,有时候为了一些不必要事故来迁就他人。 往往却忘了自己没有义务那么做,累的是自己苦的还是自己。有时候可以问问自己真的有必要这样子吗? 如果“顺利”的代价是让自己内心积累不顺,有一天总会垮掉。对自己好些,没必要对不重要的人委屈自己。
王富菊
答案多半是否定的。他回头,未必是真的意识到「你才是最好的」,更可能是他在外面转了一圈,发现没有比你更愿意包容他、更轻易原谅他,更无条件接纳他的人。
楚成华
人生的一切不是算来的, 而是善来的; 不是求来的, 而是修来的。 胸襟的宽窄, 决定命运的格局, 你能包容多少, 就能拥有多少。 凡事看得开、想得透、 拿得起、放得下, 学会隐忍性情, 懂得克制欲望, 退却时理智, 谦让时大度, 除却杂念私心, 少些攀比计较, 才会随缘自适, 周三早安
你来说说自己想法吧