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与你相伴成长

社会变迁、世界民族运动、工业化、全球化和军事化都在以前所

石爱红

社会变迁、世界民族运动、工业化、全球化和军事化都在以前所未有的速度不断增长，摆在教育者面前的是一项史无前例的任务。他们必须帮助学生成为具有高度创造性、合作意愿、问题解决能力和批判性思维能力的人，必须教会学生从不同视角深刻的看待这个世界，必须培养学生在这个碎片化的世界中彼此联系、相互关心的能力。 ---贝兰基

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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孙媛媛

不轻易和别人比较是对自己的慈悲

孙三丽

多任务操作是一个迷思。走路、跑步、骑自行车或开车时，不要发信息。稍停片刻没关系，没有人会因为这一分钟忘记你。

郭玫

尽力之后，选择随缘吧，人的手就这么大，握不住的东西太多，要学会和自己和解。有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。想开看开放开，不为难自己。不盲目较劲，尽心尽力就够了。

那晓旭

一个人无法给予自己没有得到过的东西。如果你从未被爱过，你就无法爱别人。你爱别人的方式，源自你被爱的方式。

刘世淑

任何事情你都不能自证清白，别人质疑你的时候，只要你自证清白，你就死定了。比如说你在公园里边拿了一朵花，地上捡的，老头说“你怎么随手掐花，你太没有公德心了”。你就开始自证说，“我没有，我刚才从地上捡的”。然后大爷就说，“你怎么能证明你是从地上捡的”？然后你就陷入自证，越说越说不清楚，最后会特别的被动和激动。但是我们不知道的，在自证清白的后面，还有一个更可怕的东西。因为自证清白的人，在关系里是处于低位的，是被别人鄙视你的。人和人的交往，你能够占据心理层面的优势是特别重要的。比如说你喜欢一个女生，她不喜欢你的时候，她就可有心理优势了，想怎么拿捏你就怎么拿捏你。而我们自证清白就把自己落于这种劣势里面。所以当你拼命的自证清白，等于你向对方说，“我好卑微，我好劣势”，别人就更瞧不起你。解决的方法是:你要在心理层面占据优势，最好的办法是反问对方“你哪只眼睛看见是我掐的，你拿摄像头证据来，你不要污蔑人，我告你。”然后那个老头就自证清白，“我刚才在哪看到了”，“你什么时候看到了？你有录像吗？你有录音吗？凭什么这么说？叫警察。”你看你的气势就不一样了。这叫心理高位置，是潜意识的东西。

谢芳媛

本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

你来说说自己想法吧