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真的很敏感，又爱回忆，又从回忆不停产生内耗，好累[猪头]

匿名

真的很敏感，又爱回忆，又从回忆不停产生内耗，好累

真希望可以不用活那么敏感啊，明明糊涂一点就很幸福

10温暖

22回答

冯二玲

温暖了

评论

2年前

很难得看到这一点，知行合一去修。

2年前

回忆总是很美好的，纵使有伤痛！爱回忆往事，应该是有期许吧，不妨把这些放在当下，过好当下每一秒！

2年前

回忆产生内耗，说明回忆的是负性事件（创伤）。可以聊聊

2年前

反刍思维吧，心理学有个循证流派认知行为疗法对这种有效

2年前

敏感又善良的人，换个角度去想想，爱回忆是不是回忆中有美好？

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