自我认知或自我意识在心理学中被定义为一个人对自己的认知和

自我认知或自我意识在心理学中被定义为一个人对自己的认知和理解。这是人类独有的特点，有助于我们理解自己的行为和情感状态。自我认知可以分为不同的层面，包括自我形象、自我价值、自我效能、自我知觉和自我控制等。