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我们对完成一件事是否有信心 来自于过往尝试时得到的反馈
徐恒
我们对完成一件事是否有信心 来自于过往尝试时得到的反馈 其实自信是可以训练和积累的 就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如 只要不放弃去尝试新的开始 并在获得正向反馈时强化那份感受 终会收获自信的体验去面对任何事件
0温暖
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个人成长
相关回答
李春娣
有的家庭一旦爆发矛盾,彼此就会没完没了地翻旧账。新仇旧恨层层叠叠,让原本无伤大雅的小争执,变成了难以解决的大麻烦。不管平时有多少关心和爱护,一旦开始翻旧账,过去所有的不开心和委屈,就都会再次翻涌出来。 真正聪明的人,懂得把精力聚焦于眼前的问题。凡事一码归一码,懂得翻篇,生活才能蒸蒸日上。家庭的幸福,靠的是每个成员的用心经营。用爱与包容填充的家,经得起柴米油盐的平淡,也扛得住大风大浪的侵袭。 一个家庭,萦绕书香,孩子才能爱上阅读;父母情绪平和,孩子才能温柔敦厚;遇事懂得翻篇,孩子才能直面未来。家,是一个的能量场,拥有一个洋溢着书香与温暖的家,是我们这一生最大的后盾和底气。
李有军
心理咨询的终极目标是实现人格完善,促进个人成长,因为我们所有的情绪困扰和行为不适都与成长经历、认知图式、惯性思维和习得性无助有关,所以只有我们打开自已、接纳自己、调整自己并感悟本心才能真正的走向成熟,并有效的解决生活中面临的各种问题,最终成为解决自身问题的专家。
刘慧敏
每个人的一生都会遇到一些意难平的事,从遗憾到释怀我们能做的有很多,当然如果你已经做了你能做的一切了,那么,我们还可以选择不念过往、不畏将来。 心态的改变往往就是在一念之间,认知到位了,选择再跟上,事儿就过了。
王倩倩
罗丹
是的,悲伤=生命力!
冯二玲
第324天 心理咨询是什么 所谓心理咨询,就是一个人在另一个人的邀请下,进入他的内心世界,帮助他解决困难。并不限定你必须用什么理论,也不限定你必须用什么方法。但这个活动,是有方向的,方向是使得来访者的生活问题有一个满意的解决,使得这个人和他所处的社会环境能有一个动态的平衡。 未经邀请、不进入内心世界、不以帮助对方解决困难为目的的谈话或活动,不是心理咨询。比如:干涉(自以为是的关心)、帮助对方解决现实问题(“我给你介绍个对象”)、从自己的需要出发(“你要坚强”)。 那经过这样一个活动,咨询可能出现的结果可以归结为三大类。 1、最初的生活问题得到解决。 这里需要注意的是,解决现在的问题不是说这个问题就不存在了,而是说能理解这个问题,接受现状,能采取行动来改变现在的处境。 2、学习。 这里的学习不是指书本知识的学习,而是获得对问题的、对世界的、对自己的新的理解方式、技术和策略,使得能够在以后生活中处理相似的问题。 3、社会容纳。 就是激发一个人发挥自己的经历和才能,去为别人的幸福和社会利益做贡献。
你来说说自己想法吧