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生活中,有的人总是觉得自己不够完美,常常对自己太苛刻。
宗阳
生活中,有的人总是觉得自己不够完美,常常对自己太苛刻。 其实,不是每一颗星星都是最亮的,也不是每朵花都是最美的。接纳自己的缺点,才会有改正的机会和可能;接受自己的局限,才能拥抱真实的人生。 我们一生最重要的功课,并不是费尽心思得到所有人的认可,而是要学会接纳自己的不完美,肯定和认可自己。
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李秀芳
1. 善 = 让生命更完整、更自由、更连接的方向。 恶 = 让生命更破碎、更压抑、更隔绝的方向。 2. 善恶不是“做了什么”,而是“做了什么之后,生命朝哪里移动”。 同样的刀子,朝救人移动 = 善;朝杀人移动 = 恶。 同样的谎言,朝保护脆弱者移动 = 善;朝操控他人移动 = 恶。 3. 善恶的“罗盘”在心里 善:你做完之后,心里更宽阔、更轻盈,别人更自由。 恶:你做完之后,心里更狭窄、更沉重,别人更被锁。 4. 阴影不是恶,压抑才是恶 把愤怒关进地下室≠善;把愤怒拿回,用来保护边界 = 善。 善不是“没有黑暗”,而是“让黑暗也服务于生命”。 一句话总结: 善是“让生命朝更完整移动”,恶是“让生命朝更破碎移动”——罗盘在你心里,方向由你决定。
张凌子
『 南风效应 』——也称温暖法则,指人际交往中,温和的沟通方式可以让人觉得心理舒适,而“冰冷”的沟通方式则会让人反感。 也就是,人际沟通中要注重尊重和关心,讲究方法,温和相处。 这个概念出自法国作家Jean de la Fontaine《拉·封丹寓言》预言书中的<南风北风>寓言故事。 该故事中,北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因为觉得很暖和,所以开始解开钮扣,继而脱掉了大衣。 你希望朋友帮你做某件事情,如果你使用要求、使唤的口气可能对方不一定愿意,但如果你好好地和对方说话,夸奖一下对方,对方通常会答应帮助你。与伴侣、陌生人相处也适用。
朱坤静
《醒来》 生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程 每个人都会在适当的时间 在适当的地点 以适当的方式醒来 只不过每个人醒来的式方不同 醒来所需要的时间不同 有的人需要一年 有的人需要10年20年 有的人要需一辈子 有的人需要无数次的生命轮回 如果爱不能唤醒你 那么生命就用痛苦来唤醒你 如果痛苦不能唤醒你 那么生命就用更大的痛苦来唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 那么生命就用去失唤醒你 如果失去不能醒唤你 那么生命就用更大的失去醒唤你 包括生命本身 生命会用生命的方式 在无限的时间和空间里 无止境的来唤醒你 生命会用生命的体验 在无尽的生死和轮回里 不停息的来唤醒你 直到你醒来
金惠书
给来访者提供帮助是我们咨询师应尽的本分,但同时遇到匹配,担当的来访者也是我们咨询师的幸运。帮到来访者感受到咨询的大大幸福,又收获一份感恩的感动。
田大朋
《百年孤独》中写道: 比起有人左右情绪的日子, 我更喜欢无人问津的时光, 一个人最好的状态,就是独处的时候; 安静自在,不用周旋于别人情绪, 也不必刻意判断他人的心思, 自己陪同自己, 回归一个真实的自己。
刘静
这人呐,饭要一口一口的吃,苦要一点一点的尝,漫漫人生,根本就没有白走的路,每一步都算数,你永远也不会猜到生活会在哪个路口突然给你一个坎儿,你也不会料到他会在哪个拐角处突然给你一份爱,所以未来可期,我们一起加油
你来说说自己想法吧