计划了要做很多事情，但是经常做不到，感觉自己很不自律，很

计划了要做很多事情，但是经常做不到，感觉自己很不自律，很羡慕那些自律的人。 我有空的时候就喜欢宅家里边刷剧边吃零食，虽然知道后面还有事情要做，但总喜欢拖到最后，或者不着急的事干脆就不做了，自己也觉得浪费时间和生命。哎…我也知道看电视也是为了逃避，但总会优先选择逃避这种短期很享乐的行为…