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只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人。

张瑞琴

只有当我们愿意承受打击时，我们才能有希望成为自己的主人。

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庞爱姣

在一些人际关系中，我们常只愿意看到对方的优点，而忽略缺点。这种选择性认知其实是我们内在真实需求和缺陷的无意识投射，它是一种“理想化”过程。在这个过程中，我们潜意识地将自己的需求和期待投射到对方身上，将他们视为完美无缺的存在。然而，这种理想化的背后，往往隐藏着我们对自己某些部分的拒绝和否认。我们选择性地看不到对方的缺点，是因为这些缺点触碰到了我们内在未被解决的问题或痛点。在恋爱婚姻关系中，理想化有其积极的一面。它能促进关系的快速建立，使恋爱初期充满激情和浪漫。然而，理想化也有其阴暗面。当理想化的形象被现实打破时，容易引发失望和冲突。此外，理想化可能掩盖关系中的实际问题，使这些问题未能及时解决。在亲子关系中，理想化可能导致父母对孩子期望过高，忽视孩子个性化成长的需求；在人际关系中，理想化可能使我们对朋友或同事抱有不切实际的期望，导致关系破裂。因此，理解和调节理想化，有助于我们在各种关系中保持健康和真实的互动。理性地看待他人，接受他们的优点和缺点，能够使我们的情感联系更加稳固和持久，并在各种人际交往中获得更深层次的满足和和谐。

和钰蓉

受苦比解决问题来的容易，承受不幸比享受幸福来的简单。这非常符合人类的天性和动物的本能，因为解决问题需要动脑筋，享受幸福也需要动脑去平衡各种微妙的关系。但承受痛苦只需要待在那里不动就可以了。美团王鑫创始人说过这句话“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情，就像是用战术的勤奋去掩盖战略上的懒惰。”但是逃避痛苦并不会使痛苦消失，反而会转入潜意识，变成模糊的感觉。具体的事情一旦变模糊，就会变得无限的庞大，原本不困难的事情也会在模糊的潜意识里变得难以解决。

李娟丽

你生来与众不同。现在你所拥有的思想，灵魂，精神，是任何时刻、任何地点的其他人都不曾拥有的。

张丽坤

偶尔的依赖和请求可以让对方更有成就感，增进关系的亲密度，但一段健康亲密关系的基底色是双方都有独立处理自己情绪的能力。

宗阳

很多父母总认为，父母子女间没有隔夜仇，不论说的再难听，他都不会怪我，会理解我的苦心。但实际上，当孩子被语言击中，无论你以后如何解释都无法消除这个伤口。父母因为孩子的一点错误大喊大叫，会让孩子感到害怕，精神紧张，还会让孩子否定自己，变得不自信。父母对孩子使用冷暴力或言语上冷嘲热讽，会让孩子生出强烈的逆反心理，进而为引起关注采取过激行为。其实不是孩子长歪了，也不是孩子不懂事，而是你的一句不经意的话，把孩子推上了歪路。跟孩子说话，要把孩子放在一个与你平等的位置上，不要动辄批评，也不要宽容放纵，好好跟孩子说话，把他当做大人一样交流。父母的嘴，是朵花，也是把剑，既能为孩子的路铺满花香，也能让孩子的路扎满荆棘。父母的嘴，决定孩子未来的路。

王冰冰

情绪按钮像是我们心理上的开关，并不需要价值判断、理性的参与，一旦被触碰到，就马上会有相应的情绪被唤醒，我们会立即体验到相应的情绪。没有理性的参与，事件直接导致了情绪，毫无疑问，这种情绪属于本能的情绪。

你来说说自己想法吧