在成长的过程中，会有很多的认知，行为，情节印刻在我们的潜

周春华

在成长的过程中，会有很多的认知，行为，情节印刻在我们的潜意识中，以一种无意识的方式在指引着我们的选择，慢慢的成为我们人格中的一部分却难以自知，而分析就是慢慢的看见这些无意识对我们的影响，只有这样才能够更多的接近于真正的自己。简单来讲，心理分析就是慢慢的剥离在成长过程中像磁铁一样吸附在我们内心最深处的那些东西，看不见却一直在指导着我们的生活，以至于我们看不见自己真实的样子，以为这似乎就是我，这也是很多咨询需要再咨询中看见那个最真实的内在的小孩

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邢志远

任何一件伟大的事情，在开始时往往显得微不足道。

肖洁

选择与努力的关系就好比1和0：做出正确的，适合自己的选择，就获得了那个珍贵的1；在这个基础上，凭借天赋不断学习，探索和努力，就是在1的身后加无数个0。不单是事业，家庭、教育都是如此。

白雪峰

我们的恐惧、愤怒、悔恨、焦虑等情绪都是由大脑里的两个杏仁体被激活操纵，错误的行为都有哪些？抱怨、嫉妒、狂躁，当你不断把自己的注意力放到这些糟心事上，说白了就是让负面情绪蔓延，杏仁体就会上瘾，如同你在喂养它一样，你越过度在意这些负面情绪，你就越会被其裹挟，控制。我们过去总听人说要接纳自己，要爱自己，本质就是少把注意力去喂养杏仁体，而是去喂养前额叶。大脑前额叶它主要负责理性认知，例如规划决策、逻辑关联、文字表达，最关键还负责意志，有点像大脑的总司令，让人冷静理智，避免人被动物的本性所驱使。从上述内容及角度来看，爱自己的最高境界就是搞明白什么人和事能给自己带来积极正向的影响，然后全神贯注且无比笃定地去做去投入就好了。。

杨燕林

五年级孩子们分享生命中重要的五样，绝大多数留下的是妈妈，理由是因为妈妈给了我生命。

和钰蓉

烦躁也就是一种条件反射，主要原因是从小的时候开始，在你的耳边总是有一些妈妈的唠叨，甚至让你的心情特别的不好，因此妈妈一开口，不管她说的对不对，都会和你的大脑当中的这种对比情绪建立起连接。你马上就会出现烦躁；有的时候，还忍不住想骂回去，这在心理学上是一种潜意识的自动化。同时也事告诉我们每位妈妈，在给孩子成长过程中的教育引导，一定要注重方式方法，即便是在批评孩子的时候，你语调的缓和，让孩子能够听得进去，都比有这种严厉的态度要好很多。

余娟娟

如果遥远的TA已是好朋友，对TA的想念会飘满暖意；如果遥远的TA只是好朋友，对TA的想念总浸透忧伤。

你来说说自己想法吧