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无论是追求什么？自己愿不愿意为了想要而甘冒风险？是否敢于

王子立

无论是追求什么？自己愿不愿意为了想要而甘冒风险？是否敢于直面平凡而努力追求不怕过去的害怕？这是个好课题

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曾广胜

你讨厌的人，往往是你压抑的自己﹣ 心理学称之为"投射"。荣格

赵晓忠

用目光倾听金波妈妈说过一句最平常的话，听别人说话你要望着对方，这句话一直伴随着我长大，让我学会了如何与别人交往。听别人说话是一种交流，交流最需要的是真诚，当我和别人交谈的时候，我用耳朵也用目光倾听。都说眼睛是心灵的窗子，我的窗子永远明亮灿烂，真诚的目光胜过千言万语，目光传送的是温暖的春天，妈妈的一句话教会我生活，她真诚的目光至今仍旧照耀着我。今天读到这首小诗，很是喜欢，我们常说用耳朵倾听，读了之后才恍然大悟，我们的倾听除了耳朵，还有我们的目光。看一个人要重视人家的目光，这表现的不仅是自己的自信，也是对他人的尊重。如果你想和别人建立良好的默契和关系，应该有30%~60%的时间注视对方的眼睛，但每次注视对方的眼睛不要超过三秒。当然，我们不是盯着对方的眼睛看，目光礼仪的交流圈是以对方的鼻子为圆心，以鼻子到肩膀的距离为半径画一个圆，传递重要信息时，可重视对方两眼和嘴之间的三角区域，这样信息才会被正确而有效地理解。眼神的沟通和交流很重要，眼睛能帮你说话，能帮你倾听，但是眼神的沟通并不是独立的，也要配合其他的沟通方式，比如点头、微笑，表情要自然，并流露出自信、坦诚的眼神，达到最佳的沟通效果。

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心理咨询手记你要关注的是别人的语言和行为，对你产生了怎样的影响，有怎样的感受，感受是心灵的语言，是打开潜意识的钥匙。潜意识模式决定了亲密关系。

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最重要的东西，用眼睛是看不见的。 ——《小王子》爱，是一种责任，需要勇敢承担。爱，是相互需要，双向奔赴彼此成就。爱，是实际行动，拼命努力付出。爱，是全然地接纳，深深地理解和允许。共担风雨，共享繁华，彼此温暖，彼此成就。终不负相遇，不负真心，如此甚好。

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由于区分想象和现实的能力低下，无法根据外界情况修改消极意象原型。他们会把自己根据消极意象原型对外界的想象当成真实情况。这是心理障碍维持的原因。

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生活中为着那些伤害过自己的人，尽其所能地努力着，只想要得到他们的肯定和爱，却没发现，当我们的眼光在他人身上、并把自己的力量都用在他人身上时，自我终将愈来愈小，以至消失无影无踪……

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