情说App

与你相伴成长

心灵，是内在的世界;关系，是外在的呈现。外在关系就像显示

金会芝

心灵，是内在的世界;关系，是外在的呈现。外在关系就像显示器一样显示出一个人心灵的样子。透过一个人外在关系的模式，也会看到这个人内心世界是什么样子。所以，人是关系的产物。当一个人勇敢的去面对处理关系的时候，也是提升心灵的时候。

0温暖

0回答

#

人际关系

相关回答

安美花

不知你是否有这样的经历：曾经觉得一道题很难，但解出来后，发现其实并没那么难；曾经觉得一件事是不可能完成的，但历经千辛万苦达成后，回头再看，发现其实自己可以做到。同样一件事，一个人会有两种截然不同的感受，这并非因为事情真的变简单了，而是自己的能力和水平提升了。所以，当你遇到暂时战胜不了的困难时，不要过早放弃，也不要有退缩心理。你觉得它难，是因为还没有打败它；你觉得它轻松，是因为你的能力已经提升了。我们真正需要战胜的是自己，而并非困难本身。只要给自己足够的时间和耐心，付出足够的努力和坚持，再难的事，也会慢慢变得简单。

胡星星

刚才有人发了首歌给我，随意点开听听，分享给大家你是不是经常也会在这样的夜晚，这个时间，想起某个人，无法释怀呢？人在晚上意志力薄弱的时候，潜意识里的感受经常会忍不住冒出来，摧毁你的理智，骚动你的心…… 还好，这首歌，我很喜欢！晚安

徐逸帆

非暴力沟通过程: 1.什么是我的观察。在沟通时，我们尽量客观的说出我们的观察，而不是评价。相较于观察，评价往往会让我们觉得被批评或指责，而观察只是我们在描述客观事实，更容易和对方达成一致的看法。 2.我的感受如何。这里我们可能需要区分一下“感受”与“想法”，例如你和伴侣产生了矛盾，你觉得ta不爱你了，这个是想法；而你觉得很难受、想哭，这个则属于感受。所以在我们和对方沟通的时候，我们尽量基于客观的事实，来向对方说出我们的感受，这样会让对方更能理解你。 3.哪些需要（或价值、愿望等）导致那样的感受。有时候我们会认为我们的感受是由于对方的行为造成的，例如我们看到伴侣玩了很长时间的游戏或者看了很长时间的电视剧，我们对ta说“你和游戏过去吧（你和电视剧过去吧）”，又或者不理对方，这时候往往会让双方的情绪都感到很烦躁。我们可以试着问问自己，自己这时候想要什么，通常我们是想要对方陪陪自己，那我们可以试着说“你已经玩了*个小时游戏了（你已经看了*个小时电视剧了），我感觉有点孤单，想要你陪陪我”，这时候可能会有不一样的结果。大多数时候，我们的感受来源于我们的需要，所以当我们准确地表达出我们的需要的时候，我们才能避免指责，一起讨论需要，促进我们的关系。 4.为了改变现状，我的请求是什么。在我们向对方表达了我们的需要之后，我们还需要明确的告诉对方，我们的请求是什么，这个请求越清楚越好。这里我们需要区分一下“请求”和“命令”，“请求”是“你可不可以”，而“命令”则是“你必须”，相较于请求，命令更容易让对方产生逆反心理。所以结合第三点，我们可以接着说“你已经玩了*个小时游戏了（你已经看了*个小时电视剧了），我感觉有点孤单，想要你陪陪我，你打完这局游戏（看完这集）可以陪一下我吗？” 非暴力沟通不是固定的公式，它可以结合不同的人，不同的情景作出不同的调整。重要的是我们对这四个方面的觉察，而不是用什么字眼去交流。

那晓旭

现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。

郑鑫

上天并没有创造另一个完美的半圆与你配对。每一个合适的另一半，都需要用自己的齿轮去与对方磨合。

冯学云

婚姻必须居首位，因为婚姻具有强大的力量。婚姻能够影响你整个生命的进程。如果你的婚姻坚固，哪怕生活中的一切都充满了麻烦和软弱，也没有关系。你可以刚强地去面对世界。然而，如果你的婚姻软弱，哪怕生活中的一切都标示着成功和能力，也没有用。你会无力面对世界。婚姻就有这种力量——足以影响你整个生命的进程。你的性格缺陷或许会给别人造成小麻烦，但会给你的配偶和婚姻带来大问题。例如，有些人心胸狭窄，交朋友可能遇到麻烦，但在婚姻里，这个缺点足以扼杀夫妻关系。论到你的缺点，没有谁比你的配偶更受困扰，更受伤害。所以，你的配偶比别人更清楚你的问题，对方的感受刻骨铭心。婚姻把你的缺点全部暴露出来。婚姻并没有制造弱点（尽管你可能责怪配偶要为你的失败负责），婚姻只是暴露弱点。但这不是坏事。如果你觉得自己已经很完美了，又怎能改善，成为“荣耀的自我”？㊗️愿我们的婚姻越来越好，我们一起在婚姻里，成为更好的自己！

你来说说自己想法吧