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诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事,饿的时候

王丽美
诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事,饿的时候吃饭,爱的时候不必撒谎。但在多数时候,我们却总是习惯性地选择为难自己。看起来,那是对自我的一种要求和期许;实际上,是能力与欲望的不匹配,不对等。如果我们能把心气从高处沉下来,把眼光从他处收回来,就会真正意识到:人生并不需要成就多少轰轰烈烈的大事,能忠于并享受当下每一刻,做好每一件小事,就已经足够了不起。从现在起:请降低期待,允许一切如其所是。

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华燕
1、认真对待孩子的要求 当孩子在客厅站着,满怀期待地提出:“妈妈,我想和你一起玩一会儿。”假如你正在忙,那么你可以告诉他一个具体时间,然后忙完就陪他。 如果经常忽视孩子的需要,容易让他因不被重视而失去信心。 2、给孩子自己做选择的机会 给他选择的范围,让他自己做出选择,比如周末想带他去玩,可以这么问“你想去动物园还是博物馆?”这样会增添孩子对事情的掌控感,从而提升自信心。 3、不要嘲笑孩子 在孩子学习时,如果说错一个词,请不要嘲笑及时纠正他,因为你的嘲笑会使他丧失学习的信心和兴趣。 4、认真对待孩子的提问 孩子提出问题,你要耐心倾听。如果你回答不了,老实告诉他,千万不要假装知道。让他明白:任何人都有做不到的事情,任何人都有从未知到已知的一个过程。这会增加他尝试解决新问题的自信。 5、在家陈列孩子的作品 可以让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作。荣誉感,能激发孩子的自信心。 6、让孩子感觉自己被需要 用商量的口气让孩子做力所能及的事情。让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。 7、宽容是培养孩子自信的土壤 与其责备孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子。不如教他自己收拾,并且跟他一起做。 8、给孩子属于自己的一个领地 给孩子一个房间或者房间的一部分,让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。因为归属感会增添自信心。 9、让孩子偶尔当当家 带孩子去超市,把待付款交到他手里,让他交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱,让他当家,会增加他生活的自信心。 10、不要拿孩子和其他孩子比 总是拿比他强的孩子和他比较,最能挫败孩子的自信

刘慧
大家对美人鱼的故事早已耳熟能详。小美人鱼在大海中救起了王子,自此情根深种。为了能和王子在一起,她向海底巫婆寻求帮助。巫婆应允给她一瓶神奇药水,能让鱼尾变为双腿,可代价极为残酷,割去舌头,永远失声。而且,只有王子真心爱她并与她成婚,她才能拥有人类不灭的灵魂;否则,王子若另娶他人,小美人鱼就会化作海上泡沫。 从心理学视角深入剖析,这个故事蕴含着深刻的心理内涵。小美人鱼对王子萌生爱意后,毫不犹豫地用自己的鱼尾和声音交换双腿,这背后是她复杂而强烈的心理动机,是她对自我身份认同的颠覆性转变。鱼尾是她原本海洋生命的标志,意味着自由游动的能力与生存方式;舌头则是沟通交流的关键,象征着表达与倾诉的权利。当她为了爱情舍弃这些,实际上是踏上了一条放弃自我的危险之旅。 在心理学理论中,健康的亲密关系以双方相互尊重为基础,在相处中共同成长、彼此成就。但小美人鱼在这段关系里,彻底失去了自我。她盲目牺牲自己最关键的能力,天真以为这样就能赢得爱情。可结果却是,即便有了人类外形,却因缺失能动性与话语权,在王子的世界里毫无存在感,最终只能以悲剧落幕。 小美人鱼的遭遇,给所有在爱里的人敲响了警钟。在追求爱情时,无论男女,都要时刻保持清醒,切勿轻易放弃自我。真正健康持久的亲密关系,一定是建立在双方都保持完整自我的基础之上。双方在日常互动中相互学习、彼此成就,共同成长,而不是一方无底线地单方面妥协牺牲,否则这段关系必然失衡,难以收获真正的幸福。

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