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我们先往内看,决定自己想要看见什么样的世界,再把那世界投
胡建春
我们先往内看,决定自己想要看见什么样的世界,再把那世界投射到外头,继而把自己之所见认定为真相。是我们自己对眼前事物的诠释,才使外界看起来俨然如真。如果我们想用感官的所知所见来为自己的错误辩解,例如:愤怒、挑衅的心态,以及缺乏爱心的表现,我们便会看到一个充满邪恶、毁灭、敌意、嫉妒及绝望的世界。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
小时候我们想成为大人口中别人家的孩子 长大后才懂得 幸福其实是 以自己喜欢的方式活下去 每一天从早晨起床到晚上入睡 都会经历很多件小事 有的让你感到充实宁静 有的让你匮乏无感 这就是我们的生活啊 很多时候 要用一种平和的心态去体会 去观察自己的内心 有所求 就好好努力去实现 有所惧 就提升自己变得更好 幸福的模样万千种 对不同的人来说有不同的解释 但有一点就是 以自己喜欢的方式活下去 也许幸福就是 辛苦了一天之后回到家的那个拥抱 也许幸福就是 想做的事情刚好出现 想见的人就在身边 无论哪种 都是幸福的模样 尽全力 用自己喜欢的方式活下去 和自己爱的人在这个世界好好走一遭 你会发现 幸福一直都在
王晓波
从心理学上来说,孩子从两到三岁开始就有强烈的“我要自己做”的欲望,这时候他们会逐渐完成与父母的“心理分离”。这就意味着孩子有了自我意识,开始能够对自己的行为负责,也能控制自己的行为。这时候成全孩子最好的方式就是“放手”。但是,很多父母总是在为孩子提出人生建议,永远在帮孩子解决困难。正是因为有很多“永远为孩子考虑”的父母,切断孩子的“求知欲”,让孩子在脱离父母之后,毫无自主能力。——暖心
赵艳杰
所有痛苦的关系,都源于你和自己的关系
宣雪玲
“虽然我有缺点,虽然我犯过错,可我依然爱自己,我认为自己是有价值的,而且一定会从失败中吸取教训,变得更好。”
蔡瑛
人生没有倒退键。原生家庭无法选择,但决定人生方向的,可以是你自己。当你学会从内心产生安全感,不再寄希望于外界的喜恶与评判,才是通向幸福的终极道路。 a.接纳自己的创伤 在一个人真正重新开始之前,往往需要经历一个过程:看见自己的痛苦,接纳自己的创伤。“我承认自己缺爱,也承认自身性格中不好的部分”如此才能燃起“我要为自己创造更好的生活”的勇气。 b.自己能照顾自己的需要 罗翔老师说: “在一个缺爱的原生家庭中,一定要学会自爱,不要向他人索取情绪价值,因为这种东西是这个社会中人际关系里是最廉价的东西。” 所以,少研究别人,多关注自己,增加对自己成长的投入。当你经济独立,见过世面,你就不会再去纠结一个人爱不爱你。即便你再也遇不到任何人来爱你,你也不会患得患失,怀疑自己。 c.相信“我值得”“我可以” 适时且适当地接受一些,正常的好意和帮助。 多给自己积极暗示“我很好,我值得,我很会幸福”相信自己值得拥有想要的一切。人一旦有了正向气场,生活也会随之改变。家庭的疏离,可能给我们的心灵带来伤害。但是没关系,不被爱是人生常态。就算全世界都不爱你,至少你还可以,无条件坚定的信自己和爱自己。 爱自己,才是终身浪漫的开始
翟红军
真正可持续的高效,并非源于急躁的情绪,而是根植于从容的心态和缜密的思维。 我们应追求一种“敏于行而稳于心”的工作状态:以心态的从容为引擎,保证持久的动力;以思维的缜密为基石,确保行动的方向。做到谋定而后动,方能行稳致远。
你来说说自己想法吧