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每天到这个时间点就醒了，睡眠严重不足啊，黑眼圈都出来了

梓潼

每天到这个时间点就醒了，睡眠严重不足啊，黑眼圈都出来了

5温暖

12回答

高志新

温暖了

评论

2年前

愿意聊聊吗

或许我能帮到你

2年前

有的事情有的情绪不化解就会很难入睡

2年前

睡眠严重不足是够让人焦虑和难受呢

是发生什么事情了吗？这样的状态有多久了？

2年前

2年前

看到你很担心自己的身体，也对睡眠质量有恐慌，看看你深层次放不下的是什么，找到他，说出来，也许会好起来。

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你来说说自己想法吧