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补牙，找年轻的好还是年龄大点的好呢？

匿名

补牙，找年轻的好还是年龄大点的好呢？

8温暖

8回答

高志新

温暖了

评论

1年前

找专业技术好一点呀

1年前

有经验的有能力的有资质的！

1年前

找技术好，态度好的。

1年前

不看年龄之分，只看能力之分。

1年前

找经验丰富、有资质的

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胖胖

和一个讨厌的人走完全程也是对自己的好处。因为你可以知道以后应对讨厌的人或者说讨厌自己的人就不会感到害怕或其他了

归寂

因为疫情，我一个月损失一万，四个月损失四万，想不开好痛苦

晒太阳的小树苗

自我觉察不是在事件中分析，在关系中穿梭，这都是以第一人称在思考。觉察像是灵魂脱离了身体以第三方的角度在旁边观察自己，看着这个被情绪驱动的自己，被念头牵着走的自己，只是静静的观察，大脑最喜欢分析思维理性评判，觉察没有评判，只有观察，观察自己在说什么话，在做什么事，看到脑袋里在想些什么。觉察不是在一个人气愤的时候，事后琢磨自己和对方说的话，回想整个过程，这还是被卷入进去。觉察像是有一个录像带把自己的生气过程录下来，当我坐下来再去看这卷录像带时，看到当时生气的表情是多么狰狞和面目可憎，看到当时的脑海中的念头是多么恶毒，听到说出的话语非常刺耳，动作非常的紧绷和不自然，一下子就看到了自己的真实的一面。而非自以为是的自己。觉察就是看见自己的一切所思所念，所说所做，看到自己看不到的盲区。这不是思维逻辑可以分析的，因为思维逻辑就还是以我为出发点去做思考。觉察是带着对所谓的“我”的所有的念头语言行为的观察。是向内而非向外。

Nancy

当自己想不通时，才会跟别人去争去斗。这个世界，树林子大了，什么鸟都有，每个人对事物的认知都不一样，不要指望别人对你的认可，因为自己最了解自己；也不要指望别人会陪你一辈子，当你生活失去光芒的时候，连影子都会离开你。

笙亓

近期遇到一位无理辩三分的阿姨，忽然让我联想到自己不自信的心态，就是无论自己是否真的没有错，如果别人理直气壮的说是我的问题，我都会疑惑几分，和这位阿姨正好相反。也正容易吸引这样的人。所以在过往经历的累积中越来越加固了这个错误认知。是什么事在一开始让我建立了这样的思维呢？在家人都说是我的出生拖累了妈妈，在妈妈说她的牺牲都是为了我，在妈妈说我年幼时做错的事都是我的天性与她无关，在她说管不了我，在姥姥无缘由整日的指责，在爸爸不知为何从未出现过，在我出生时因是女孩而被轻视。这些事哪有统一的对错，对错似乎都是基于他们自己的，他们全部都不认为自己有错。却有时认为是我的错，可我什么都没有做啊，却也总是觉得自己有错。如果我在道德标准，法律之内都是合理的，那我才是对的。如果在我没有伤害别人、什么都没有做的前提下，别人冒犯了我，那是别人的错，仅此而已。我连对错都分不清，写下这段话像是一个几岁的孩子，也是捋清秩序，找回维护自己边界的力量。

。

如何一个人变成更好的自己，如何才能做到洒脱，我总是会胡思乱想，是缺爱吗？为什么一个人就会难受。

你来说说自己想法吧