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人这辈子,总是在等,等将来,等不忙,等下次,等有时间,等
肖洁
人这辈子,总是在等,等将来,等不忙,等下次,等有时间,等有条件,等有钱了,可是后来,等没了选择,等来了遗憾。你会发现,时间真的很残忍,它会把你欠下的对不起,变成了还不起;还会把很多的对不起,变成了来不及。 人生匆匆,有太多的等不及,别等到失去时才懂得珍惜,趁现在还来得及,去见你想见的人,做你想做的事,过你想过的生活,爱你想爱的人。
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宋艳
被忽视感,就是“你看不到我”或“大家都看不到我”的那种难受感。 被忽视感是失落感的一种,其体验是空落落的。 被忽视感中还带有一种愤愤不平,即“你为什么看不到我”的难受。 如果一个孩子在幼年时不被父母之爱,或是父母对他的关注太少,他可能就会积攒很多的被忽视感。这样的孩子,其自信心可能会相对比较弱。
王倩倩
其实,我们真正要结交的人,是那些能够给我们“反馈”的人,而非对我们进行负面评价的人。 负面评价,多数情况下,只是别人有意或无意的一种“恶意“,对我们没有积极意义,只会让我们感到难过和不适。 而反馈,往往有明确积极的指导性和建设性,或者至少不带有攻击性; 就是你听了之后,你知道你的问题是什么,你要如何去改变; 真正的反馈,是能让你有积极的动力去反思的话,是让你觉得自己被尊重的话。 例如,你说话有些直接,然后对方对你说: “你刚才说的话,让我觉得有些被冒犯。” 这是反馈。 如果对方说:“你真奇葩,你好偏激”,这是负面评价,是让你摸不着头脑,也启发不了你的。
尤四海
在做出选择时,你通常更重视: A) 个人的价值观和信念。 B) 多角度的分析和评估。 C) 他人的意见和期望。
王倩倩
每个人的能量都是有限的。尤其是人到中年,背负着家庭与事业的双重责任,工作、家庭、孩子,还有一堆杂七杂八的小事,哪一样都得操心,每件事都在无形中消耗着我们的能量。在这个阶段,就不要让自己的能量,都耗费在无意义的应酬上了。 过多的情绪,非常消耗能量。生活中的种种不如意,工作中的压力与挫折,都可能引发我们的负面情绪。不要任由坏情绪就会在心中堆积,让自己的情绪淡一些,放下那些不必要的忧虑和烦恼。不要让自己的能量,在坏情绪中消耗殆尽。 人到中年,要学会给自己减负,把生活过得简单一点。精简社交,守护好自己的能量;情绪淡一点,别让坏情绪消耗自己;把没用的东西,清理掉,让房间敞亮起来,也让心敞亮起来。将时间多留给自己,多陪伴家人,用更多精力来过好自己的生活。
史红莉
心理学可以非常有效地解决问题。但是要有三个界定: 谁的问题?有边界,不越界。 什么目标?合理的,适当的。 多少时间?有过程,有步骤。 心理学让人摆脱烦恼和困境,聚焦行动与成长。得益于四个步骤: 自我觉察:为什么?难受的时候要觉察原因! 自我澄清:要什么?迷茫的时候要分清轻重! 自我赋能:有什么?无助的时候要看到资源! 自我提升:做什么?困顿的时候要拿出行动! 你自然可以做到:心有所安,随处自在,云淡风轻!
刘淑珍
努力的意义,不是让你鹤立鸡群,而是为了让你离开鸡群.
你来说说自己想法吧