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总是听到很多人评价,以前的孩子也是被打骂,为什么不出心理
于燕
总是听到很多人评价,以前的孩子也是被打骂,为什么不出心理问题,现在的孩子被打骂就出问题? 回答:以前的孩子心理没有问题,为什么要打骂现在的孩子。 创伤是有代际传承的。
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秦伟
最近在和来访者聊天的过程中,深深感受到:疗愈不是要把曾经的伤疤连根拔起,而是学会在雨天为自己撑伞。 真正的释怀,不是忘记了伤痛,而是当想起那些事时,心里不再刮起狂风暴雨。我们终其一生,要养大的不是伤口结的痂,而是那个能稳稳接住自己的内心。 今天也在练习:允许一切发生,接纳所有情绪。如果你也累了,不妨停下来抱抱自己
于萍
刘培培
1.总是感觉累 每天仿佛背负着无形的重担,哪怕没有进行高强度的工作和运动,身体也像灌了铅般沉重。 2.对爱好提不起劲 对曾经的爱好都没有了兴致,这是抑郁改变了我们对爱好的热情。 3.睡眠问题 夜晚不再是放松休息的时光,而是陷入无尽的挣扎。 4.食欲变化 要么突然变得暴饮暴食,要么完全没有胃口 5.情绪像过山车 情绪一会儿陷入深深的沮丧和悲观中,对任何事都提不起精神,一会儿又变得烦躁易怒,一点小事就大发雷霆。 6.注意力不集中 注意力很难集中,常常思绪飘飞,刚看过的内容转眼就忘记。 7.总是感到绝望 对未来充满迷茫和无助,觉得生活没有目标,没有意义,仿佛陷入黑暗的深渊 8.身体疼痛 没有明显的外伤或疾病,却频繁地感到身体各处疼痛 9.不想见人 开始逃避社交,不愿意和朋友相聚,也不想和家人交流 10.自我价值感下降 对自己的评价越来越低,总觉得自己什么都做不好,即使取得了成绩,也认为是运气好
龚培军
在孩子发展的过程中,如果出现大人非常不愿意看到的情况,比如沉迷手机,家长要细心耐心地对待。强势禁止,而未找到原因所在,很大的可能就是,孩子无法自拔。
田大朋
两个人在一起久了,感情会淡吗?时间能淡去的是感情,不变的是真心!无话可说就去找话题,觉得累了,就给彼此空间,只有共同进步,发现更多的闪光点吸引彼此,才能重新一次次的爱上对方,否则就只能消耗现有的感情,那怎样才能一直在一起呢?两个人感情长久的秘诀,不是确定对方不会离开你,而是知道对方可以随时离开你,用初遇时的欣赏去爱,用诀别时的难舍去珍惜,不要用失去的代价,来明白陪伴的重要,。
赵玉红
很多时候,我们会有意无意的推开或拒绝别人对我们的“好”,其实自己很需要这个好,是一直渴望、渴求的,但就是会鬼使神差的推开、拒绝,甚至破坏。 因为恐惧,不敢相信自己得到了又担心失去,得到了又失去,会更痛苦,还不如从来都没得到过。已经尝到了甜和爱的滋味,就再也没办法回到过去受苦了。 其实我们只是太委屈了,觉得这个“好”来的如此不容易,来的太晚了,让我们在痛苦中待了那么久,有一种“你怎么才来的”的感觉,这是一种很深的移情,是把对爸爸妈妈的情感转移到这个“好”上,也会连带转移到对我们“好”的人身上。 顺顺利利的就接受了别人对我们的好,就有种抛弃了过去的自己的感觉。所以我们不能那么快就抛弃那个曾经受过那么多苦的自己,那么多苦痛不能、也无法很快就消失,需要时间慢慢浮现和表达,需要被爱呵护,需要被爱的人感受。
你来说说自己想法吧