情说App

与你相伴成长

你不一定非得长成玫瑰，你乐意的话,做茉莉,做淡菊,做无名

那晓旭

你不一定非得长成玫瑰，你乐意的话,做茉莉,做淡菊,做无名小花，做千千万万。活得像自己，才是对生命最好的馈赠。 by 杨绛

0温暖

0回答

相关回答

和钰蓉

期望越低，和人相处越轻松。老希望别人特殊对待自己，痛苦绵绵无绝期。有了期待，一旦达不到自己的要求就会产生失望；期待→失望→痛恨；如此反复… 根本是自主性要在自己手里，失去了自主性就是痛苦的开端。

宗阳

热爱生活，是一种能力。从现在起，养成这5个微习惯，认真过好当下的每一分钟，你对生活有多少热情，生活就会回馈你多少精彩。 1、减少对手机的依赖，把书籍放在自己随手可及的地方，可以时常翻一翻。 2、及时整理，定期清理掉不需要的东西。 3、找到自己的爱好，每隔一段时间沉浸其中一次。4、定期给自己准备一点小奖励、小惊喜。 5、时常把微笑挂在脸上，生活会更加美好

傅益红

它安静地生长却从未妥协在不该生长的地方依然向上世界很安静，但生命没停下有些力量从来不需要声音

张凤琴

每个被困在关系里挣扎的人，看见真相的过程，总是漫长而曲折的。我们总会一次次重复那些熟悉的过程：怀抱希望，一头扎进关系；感觉糟糕，努力改变自己；精疲力尽，怎么做都不对；失望透顶，想离开关系又无比迷茫。这一切只是因为：关系是自己的一面镜子，我们有时却只想改变镜子。我们不断地调整镜子，却忽略了站在镜子对面的陌生自己，才是影响着镜子如何呈现的关键。

夏晓波

允许自己经历挫折，就像允许婴儿学走路要摔倒很多次~

黄倩文

你说让我这样，要那样，我也想但是我做不到。但是你真的用心了吗？你真的一条也做不到吗？还是你不愿意？知道不等于做到，知道做不到正常心理创伤真实存在人不能完全凭主管意识去调控自己的行为。好像我能完全控制自己的人生一样。好像一切都我说了算一样。好像我能完全左右控制自己的人生一样。不要走极端。如果努力没有用，为什么还有这么多人在努力呢？那不都躺平了。如果努力都有用，那为什么还有人失败？那不人人心想事成。知道能做到的部分，是有限的。努力去做能做到的。做不到的也要允许。谁不想好，谁想生病？站着说话不腰疼！感受需要被允许被看到，同时要尽量去做。从能做到的开始，如果你真的下定决心，要改变的话。就从点滴开始做。比如立刻走出去，走几公里，跳绳十下，唱个歌，马上读首诗……这些事只要你愿意下定决心是能做到的。小事不要不屑做。能做的事自己不愿意改变没谁有办法。又不是马上去工作，马上成为富豪？生理跟心理是双向调解。行动上要改变，感受情绪要处理。两方面都要处理，不可以忽略替代任何一方。下一步再提升认知，人生课题，家庭，事业，亲子，情感一个一个的来……

你来说说自己想法吧