我看到的人,都是被我念头定义之后的人。我看到的事,都是被我念头定义之后的事。我看到的物,都是被我念头定义之后的物。我看到的世界,都是被我念头定义之后的世界。我看到的自己,都是被我念头定义之后的自己。我认为的真相,都是被我念头定义之后的真相,外面没有别人,只有我的念头。我都活在自己念头的世界里。要么天堂,要么地狱。要么一会儿天堂,要么一会儿地狱。我的感觉好,就是心中升起好的念头。我的感觉不好,就是心中升起不好的念头。我的能量高,就是我心中升起正面的念头。我的能量低,就是我心中生起负面的念头。一念佛,一念魔,一念天堂,一念地狱。因此,我要想改变生活,我要想改变命运,我要想改变世界。首要的,就是改变我的念头,我念头的质量,就是我生命的质量。我念头的品质,就是我生命的品质。世界上最难的不是做事,而是改变念头。王阳明说:破山贼易,破心中贼难。因此,我有什么样的念头,我就有什么样的生活。我有什么样的念头,我就会有什么样的人生。什么是人生?人生就是,在念头的世界里旅行。