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与你相伴成长

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金会芝

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个人成长

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王倩倩

不要过于主动地去帮助别人。真正需要帮助的人，会在需要时主动开口，他们之所以没有开口，自然是他们自己能解决问题，或者是不愿意欠你的人情。在这种情况下，你的热情和施恩，在对方看来，就不是善良，而是压力，是打搅，是多余的行为。过度助人，也很容易让对方逐渐习惯这种帮助，形成依赖心理，甚至将你的付出视为理所当然。一旦你烦了，累了，或者没有能力再提供帮助了，对方可能会因此感到不满和失望，甚至反过来指责你。这时，你的善意不仅没有换来感激，反而为自己增添了不必要的麻烦。助人为乐，是一种美德，但也需要适度。要避免因为过度的热情而伤人伤己。帮助他人时，要学会判断对象和时机。只有当对方真正需要帮助，并且主动向你求助时，才应该考虑是否伸出援手。同时，也需要评估这个人是否值得帮助。

曲红艳

日子如书，每一日都在翻寻新的美好，每一页翻过都留新的遗憾。岁月不居，日夜兼程，载着晨晖的寄托，禅悟生命的真谛，静看花开花落。生活就是这样，简单就美好。

刘剑

沟通是一个词，但也是两个字，并且要发生在一个以上个体间。沟通的第一步是“勾”，你要说的内容能够吸引住别人，把他的注意力或情感“勾”到与你表达的内容上才可能继续。沟通的第二步是“通”，通是双向的，要相互通畅，有来有回，才是真的通。你与他人的交流做到这两点了？卡在哪里了？你有意识的注意过吗？

张丽莹

很喜欢这样一句话：“素笔经铅华，素笺悟浮生。” 最简单的画笔，往往经历了最难得的历练；最素净的木筏，往往承载着最丰富的故事。人这一辈子，就是一个删繁就简的过程。毕竟，我们的时间有限、精力有限、热爱有限，不是什么都该占据我们的内存。学会极简生活，才能让我们抓住更重要的东西。而所谓幸福，就是和重要的一切在一起，和有价值的一切在一起。

戚艳

稻盛和夫说：“一个女人最好的状态就是，无论你的婚姻幸与不幸，也无论你的枕边人忠与不忠，身为女人，你始终要明白，婚姻并不是你的全部，下半生拼的不是老公，而是你有一个优秀的孩子，一个健康的身体，一个开心优雅的余生和一个淡定从容的心态。”

叶婷

在亲密关系中，往往你看到的那个对方就是自己，那个被意识蒙蔽的自己。有不满愤怒都是指向自己黑暗的部分。有时对方是自己的妈妈或者爸爸。当下的亲密关系让潜意识下的依恋关系看得见了。

你来说说自己想法吧