情说App
与你相伴成长
打开APP
在我们的成长旅程中,自主性、能力感和归属感是三个关键的元
金会芝
在我们的成长旅程中,自主性、能力感和归属感是三个关键的元素。它们不仅帮助我们更好地理解自己,还能够激发我们的内在动力,促进我们的心理健康和个人成长。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
张欢
今天看到武志红老师的一段讲话,很被触动,分享给大家: 一个人的生活,终究是自己的心,自己的自我所创造的。 在关系中,你是环境的响应器还是主动的创造者?所谓环境响应器是:我怎么做是在回应你如何对我,你对我好,我就对你好,你对我不好我就对你不好。 一个人之所以会成为环境响应器,原因是我最初发出的声音,必须要被善意回应,如果没有得到善意的回应我就会很羞耻,很愤怒,于是收回我自己的声音,而心中的不满,或者表达或者不表达,但是我远离你了。 一个人是环境的响应器还是主动的创造者,取决于如何处理没有回应,作为环境响应器对没有回应非常敏感,而且很容易把这个理解为对方有主观恶意,但多数的时候这是一种误解,对方未必有恶意,对方甚至都不是没有回应,而是你自己发出的信号太弱了,对方都未必能够接收到。 我们还可以说,一个人之所以是环境响应器,是因为还没有形成一个真正的自我,所以不可避免的会围着别人转,特别在乎别人如何看自己,如何对待自己,别人的回应,决定着自己的生死一样。 但是当一个人形成了真正的自我后,就可以成为关系中主动的创造者,如果一个人是环境响应器,那不可避免的你就会随波逐流,你会感受到外界的各种各样的压力,都在左右着控制着自己,如果一个人是主动创造者,就会不断的认识自己,调整自己,反过来去影响环境,最终创造出自己的世界、自己的人生。
王玲
谋生很辛苦, 热爱就不一样了, 愿我们每日工作, 不仅为了谋生还有热爱
李娟丽
告诉自己“我没有错”,是走出不自信的第一步。世界上最美的情话,是对自己说:我已经足够好!直到你可以突破一切的限制,大声告诉自己:我是那个最值得,最配得到一切美好的人!
王倩倩
秋风起时,落叶纷飞,每一片落叶,都承载着树的不舍与祝福,缓缓飘落,最终归于尘土。这世间,所有相遇,都是阶段性的陪伴而已,执着于长期拥有,不是对过往的尊重,放手和祝福才是。那些未能如愿以偿的事,那些情深缘浅的情愫,就让它随风而逝吧。 执迷于一念之间,心灵便会成为一念的囚徒,然而,这一念一旦释然,心灵便得以自由飞翔。放下悲伤,才会拥有快乐;放下怨恨,才会拥有幸福;放下沮丧,才会拥有乐观;放下过往,才会拥有未来。前路漫漫,未来的路还很长,为什么不让自己轻松一点呢? 一念放下,万般自在。抛弃那些无谓的负累与牵绊,轻装上阵,方能在人生的旅途中,姿态优雅,步履轻盈。每一次的放下,都是对未来的期许。要以一颗洒脱不羁,更加豁达与轻盈的心,去放下过往,去享受当下,去面对未来,去遇见生命中的每一次美好。
袁力红
当被问你的感受是什么时, 很多时候我们是茫然不知所措的, 我的感受是什么呢,不知道啊 为什么会这样呢 因为压抑和防御,我们曾经出现过不好的感受,没有办法化解,只能用压抑的方法防御它带来的痛苦,无助,羞耻和愧疚,久而久之,感受是什么都忘记了, 忘记了自己还有感受, 甚至会认为感受是错的,是不好的, 孩子哭泣,你的内心不是柔软而是愤怒
尹玉勃
你给你的孩子创造学习场域了吗? 心理学家武志红说:儿女出现“成长问题”,一般都能在父母的身上找到原因,假如改变了自己的教育方式,儿女的问题很有可能不治而愈!
你来说说自己想法吧