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与你相伴成长

心理咨询像是一个开放的体验，你可以因为自己痛苦前来，也可

唐建刚

心理咨询像是一个开放的体验，你可以因为自己痛苦前来，也可以因为自己发展性成长而来。

2温暖

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张亚平

温暖了

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心理咨询

相关回答

顾丰玲

与其想着改变，不如对自己说，是否可以在自己原有的思维模式上增加一个新的认知方式，更不要想着改变别人，因为每个人潜意识里都是不愿意被改变的，真正做出改变的只能是自己内心的力量。

贾莉

分手见人品，女生分手后，男生各种方式找她，让她不堪其扰，咨询寻求帮助。如果你决定要结束一段关系，就要坚决明确的说清楚，不要含含糊糊，让对方以为还有机会。各种社交账号可以取关，拉黑…… 可以寻求亲友的帮助，获得内在的支持，也可通过他们给予警告如果对方的纠缠和威胁已经严重影响到了你的生活和工作，可以直接报警求助…… 我们都握着人生这张单程票拒绝纠缠，勇往直前

张凤琴

我们如何去看待一个人，其实都是自己内心想法的“投射”。所谓投射，指的是把自己的想法和心情投射到别人身上的行为。比如说，。也就是说，你喜欢或讨厌一个人，其实跟他是什么样的人、做了什么样的事无关，而在于你潜意识中对这个人的预设是怎样的。当你潜意识里认定某个人是好人或者坏人，那么无论他做什么，你的潜意识都会解读为你想要的答案，来佐证这个的观点。这就是为什么，讨厌的人越看越讨厌，喜欢的人越看越喜欢的原因。可以说，我们对外部世界中一切人、事、物上的感知，都是自己潜意识中最真实的心境的投射。所以反过来，我们当然也可以利用这些投射出来的信息，来做一件每个人一辈子都应该去做，而且越早做越好的事情—— 那就是探索自己的潜意识。

袁力红

电量没了需要充电，每天做事说话…活着都是在释放能量，我们需要及时补充，才能让自己恢复状态，每天付出爱和关心，爱的蓄电池也会匮乏，需要补充爱，被爱，才能让自己的情感流动起来。有人说，我不需要被爱，我就奉献爱心，看到别人开心，我就开心，这说明什么？一个悲伤的早年经历，爱而不得，所以不需要了，还说明什么…

赵莎莎

作者接下来在养育缺陷这个章节讲的第二个案例，是关于留守儿童的。这个案例的主人公小玫是一个事业有成的女性，在外人眼里就是一个女强人。但是，小玫在人际关系当中却非常没有安全感。她谈过好几任男朋友，但几乎都是异地恋。异地恋大家都懂的，通常碰到的困难和问题会多一些，很容易谈崩。所以，小玫对自己的亲密关系一直感到很困扰。那究竟是什么原因造成了小玫的安全感匮乏呢？作者追溯了小玫的童年。小时候，她是一个留守儿童。在她三个月大的时候，父母就留下她，去外地打工了，她是由爷爷奶奶抚养长大的。爷爷奶奶对她虽然还可以，能照料她的生活，让她吃饱穿暖，但毕竟是老一辈人，没有关于小孩子心理需求的这种认知。比方说，小玫上小学之后，班里特别流行一种电动小赛车，很多小朋友都有。但是，当小玫跟爷爷奶奶说“我也想要买一辆”的时候，爷爷奶奶就说：“买这个有啥用？瞎浪费钱，不买。” 但是对于小玫来说，小赛车不仅是一个玩具，更是一个帮她融入小伙伴们的敲门砖。结果，在很长时间里，家附近的小伙伴放学之后都聚在一起玩小赛车，但是小玫只能在一旁看着，没办法融入。类似的事情还发生过好几次。因为她没有玩具，所以只能借朋友的玩，但是时间长了，朋友们也会不耐烦，跟她说：“你每次都借我们的玩，让你爸爸妈妈给你买呀！”这时候，小玫就会觉得很无力，因为她的父母不在身边。爷爷奶奶虽然在她身边，但是他们没有办法共情和理解小玫在社交方面的这些困难和需求。所以在心理咨询期间，小玫表达了很多对于爷爷奶奶的不满和愤怒，觉得他们特别小气、抠门，让自己被同学瞧不起。但是，在咨询师看来，小玫之所以能够很容易表达这些愤怒和不满，是因为爷爷奶奶本来就不完美，他们只是现实生活当中朝夕相处、养育她的人，而不是她心中寄托了那种“理想的爱”的对象——她的父母。小玫的父母当然也是爱她的，他们不仅爱她，还能让她感受到爱得很强烈。因为父母每年只有过年的时候才回家，因而这段时间就是小玫一年当中为数不多的快乐时光。而且因为回来得少，想念和觉得亏欠孩子，所以父母会给她买新衣服、新鞋子，买很多好吃的、好玩的东西来补偿她。同时，也可能是因为过新年还有放寒假，父母也不怎么批评和管教她，而是尽可能地满足她的需要和愿望。就这样，小玫总是在一两个星期之内感受非常强烈、浓缩的爱，然后就在漫长的一年当中都感受遥远和疏离。

高翔

世界总是沉默不语，人类不停追问意义。在这荒诞的关系中，我们要如何活着？尼采早就抢答说，生命本就没有意义。他在自己构建的信仰中获得自洽。但加缪的回答不同于他的前辈。他说，在这荒诞的世界里，要么去死，要么活出勇气。而他接下来的回答更加给人以激励。他在探索，在荒诞的世界里，如何活出尊严。

你来说说自己想法吧