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孩子终其一生最需要三件事 第一个叫作“我被看见
石萍
孩子终其一生最需要三件事 第一个叫作“我被看见” 第二个叫作“我有价值”, 第三个叫作“我很重要”。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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一切的发生皆有助于我,一切的发生皆是爱。 若是美好,那叫精彩;若是不好,那叫经历。 所有的伤害并非来缩小限制你的心,而是透过这个事件来扩展你的生命。
尹玉勃
你来到这个世界,不是为了疗愈任何人。 你来到这个世界,是要活出完整的自己。
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在疗愈工作中,我发现蛮多人有「自我价值感低」的困扰,它对人影响很大,而且会普遍影响一个人的各种日常行为。 曾经我也如此,如今还不敢说完全解决了,只是,当我这几年越来越能看见这个问题的困扰以后,我发掘出很多过去被自己忽视的自我价值。所以,活得比过去舒展,人也越活越真实。 「自我价值感低」是值得人们重视的问题,假如你发现自己也这样,给它一些关注,好好去面对它——这就是你在真正的关爱自己
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生活滋养如土壤 人生轻重如空气 灵感清澈如山泉 生命 扎根于土壤 或匍匐在地上撒娇 或攀岩在墙壁玩耍 或悬挂在树上眺望 或勇敢地追寻阳光 或害羞地低头躲藏 人之初 属于她自己 轻柔而快乐地 自由而灵动地 勇敢而顽强地 清泉流经它的命脉 呼吸着天地之灵气 品尝着泉水之甜蜜
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【焦虑就是明知可为而无能为力的沮丧】焦虑不是因为没有知识,是知道的太多了。当我们一方面感觉到人生有危机,另外一方面又觉得有能力、有把握来克服这种危机的时候,焦虑感便油然而生了。但因为没有上升到智慧层面,没有解决方案,知道的更多就有更多焦虑。治疗知识焦虑的最佳方式,就是你能在某个领域上达到专业水平!
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