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脆弱与坚韧,每个人内心都有一份脆弱,偶尔的破碎、泪水与逃
金会芝
脆弱与坚韧,每个人内心都有一份脆弱,偶尔的破碎、泪水与逃避在所难免。真正关爱我们的人,会包容我们的全部,包括我们的脆弱。因此,请勿再为自身的脆弱感到羞愧,勇敢地展示真实的一面。
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个人成长
相关回答
冯二玲
莎士比亚说过:“世事本无好坏,皆因思想使然。” 所遇问题的结果,全由你的心和思想决定。 境随心转,万事唯心造。 当内心改变了,很多问题便消失了。 庄子也曾写道:“小知不及大知,小年不及大年。” 你所站位置的高低,决定着看待问题的态度。 而真正智慧的人,会站在更高位置不断转变思维,消除问题,不让问题困扰自己。
白雪峰
情绪是我们应对外界刺激的一种生理和心理反应,它们可以是积极的,比如说喜悦啊、兴奋啊和爱。也有可能是消极的,比如悲伤、愤怒、恐惧。其实每一种情绪的背后,都有着一个没有被满足的心理需求。 如果说你感到焦虑了,你可能需要的就是安全感、掌控感和稳定感。 如果说你感觉到无聊,你可能需要的是意义感、价值感、成就感。 那如果说你感觉到很悲伤,那么你大概率是需要被陪伴,被帮助、被理解。 那如果说你感受到的是恐惧,那你可能需要的是被鼓励被支持、被认可。 当你感受到嫉妒,你需要的是荣誉感,你需要的是成就感。 如果说你感觉到愤怒,你要的就是被理解、被尊重,被认同。 当你感到自卑,你可能对自己的能力、价值或者外貌,你会觉得不满或者是不安,就是自尊、自信和自我接受。 所以说每一个负面情绪都映射着我们最底层的需求,每一个负面情绪都在提示我们,我们有一个需求至今没有被看见。情绪是表面透过情绪找到我们真正渴望在意的东西,才能够更好处理我们的情绪。 如果你正陷在一种负面情绪,被痛苦煎熬着,请咨询我寻求援助支持!
薛梅
力量还是要在自己身上寻找,别人给你的力量不能持久,从自己身上找到的力量,再灌注到自己的身上,才会受用终身。学会与自己和解,才能拥抱世界的不完美。
韩苗苗
选择任何一种生活方式,都有得有失。 所以,不用羡慕什么,也不用抱怨什么。你所能做的,只是保持身体和内心的平衡。
李尚芷
谁强势谁改变,才有希望继续关系 谁痛苦谁改变,才有希望继续关系
杨振军
☀️中秋国庆✨期间沈阳天气信息如下: 2023-09-29: 雷阵雨,9~24℃,西南风4-5级,空气质量良。 2023-09-30: 晴,8~21℃,北风3-4级,空气质量优。 2023-10-01: 晴,9~22℃,北风3-4级,空气质量优。 2023-10-02: 晴,15~26℃,南风3-4级,空气质量优。 2023-10-03: 阵雨,10~24℃,西南风4-5级,空气质量良。 2023-10-04: 多云,5~18℃,西北风4-5级,空气质量优。 2023-10-05: 晴,4~17℃,北风3-4级,空气质量优。 提醒!南方及外地朋友来沈,出行参考,注意增减衣物!
你来说说自己想法吧