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1,没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。 2,没有口

胡周琴
1,没有所谓玩笑,所有的玩笑都有认真的成分。 2,没有口误这回事,所有的口误都是潜意识的真实的流露;当你瞧不起一个人的时候,这种轻视一定能够感觉得到,那他就会做出某些事情来自卫。 3,大多数人并不真的想要自由,因为自由包含责任,而大多数人害怕责任。 4,未被表达的情绪永远都不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。 5,追求快乐是人类的天性,经历苦难是人生的必然。 6,人们追求幸福有消极和积极两种方式,消极的方式旨在追求感官刺激,积极的方式旨在消除痛苦和不愉快。 7,人可以防御他人的攻击,但对他人的赞美却无能为力。 8,人生最重要的就是工作和爱,为了工作和爱要节制自己的欲望,以免伤了人生最重要的事和人。而人生最不能要的两样东西:不该拿的钱、不该要的感情。 9,缺少性的人,总谈论性。就像饥饿之人总谈论食物,缺钱之人总谈论钱。 10,当一个人处于不能克服无法避免的痛苦中时,就会爱上这种痛苦,把它看成幸福。

10温暖
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加油哇%
温暖了
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魏孝琴
谁还没个心情低落的时候呢?压力大、跟人闹别扭,这些都是生活里的家常便饭。遇到事儿,咱们第一反应通常是自己扛一扛,或者找亲戚朋友吐槽一下。但有时候,你可能也会在心里嘀咕一句:我这情况,是不是得找个专业人士聊聊了? 其实,找心理咨询师一点都不丢人,反而说明你特别有智慧,懂得照顾自己的情绪。那么,到底啥时候是该“出手”的信号呢? 一个特别明显的信号是,你的情绪持续“掉线”,严重影响了正常生活。比如,你感觉自己像陷进了一个情绪黑洞,长时间地感到悲伤、绝望,以前爱玩的游戏、爱看的剧,现在一点兴趣都没有了,甚至总忍不住自责、觉得自己没用。这可能就是抑郁情绪在敲门了。又或者,你总是没来由地感到紧张、心慌,像有什么大事要发生一样,严重到影响工作、学习,甚至不敢出门社交。这时候,你的“情绪调节器”可能需要专业人士来帮你调一调了。 再一个,就是人际关系这块儿总“翻车”。不管是跟另一半吵架吵不到点子上,家里鸡飞狗跳,还是在职场上觉得格格不入,甚至有点社交恐惧。如果你发现自己总是在关系里“踩雷”,或者感到特别孤独,没人能理解你,那不妨找咨询师聊聊。他们就像一个冷静的“旁观者”,能帮你把那些复杂的人际关系理出个头绪,教你点新的沟通技巧。 还有就是,遇到点大事儿,自己缓不过劲儿来。像失业、失恋、亲人走了,这些事儿搁谁身上都得难受一阵子。但如果过了很久,你还是觉得特别痛苦,甚至开始回避、做噩梦,自己怎么也走不出来,那心理咨询就能帮你处理这些创伤,让你慢慢找回安全感。 另外,身体的一些“小信号”也别忽视。比如长期失眠、早醒,或者没胃口、暴饮暴食,还有那些查不出原因的头痛、胃痛、胸闷。有时候,身体的不舒服,其实是情绪在“喊疼”。如果身体检查没问题,不妨换个角度,看看是不是心理层面需要关注了。 最后,还有一种情况特别棒,就是你想更了解自己,想让自己变得更好。心理咨询不光是“治病”,它也能“助人成长”。就像咱们定期给身体做个体检一样,给心理也做个“保养”,也是一种很智慧的生活方式。 总之,寻求帮助不是软弱,而是对自己最深的关怀。如果你或者你身边的人有上面这些情况,别犹豫,给心理咨询一个机会,也给你自己一个被倾听、被理解,然后走向更自在人生的机会……

你来说说自己想法吧