《正面管教》系列谈之六 如何培养孩子的自尊？
看过《正面管教》这本书的朋友都知道要培养孩子独立完整的自尊体系，但是我们也经常看到有的父母并没有做到尊重孩子，经常当着孩子的面，对亲戚朋友说自己的孩子懒、不爱学习，不懂事儿、不孝顺，不懂得感恩父母，不知道体谅父母多么作难，孩子已经感觉很受伤了，但是父母还在絮絮叨叨数落着孩子的不是。对于这样的画面，你是否感觉熟悉呢？你能不能做到在人格上尊重孩子呢？
一、什么是独立完整的自尊体系？
自尊，即自我尊重，就是既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视、侮辱，自尊是一种健康良好的心理。生活中我们经常会看到有的人会因为领导的一句表扬就沾沾自喜，认为自己的工作能力是多强，自己的人际关系有多厉害，但是，这样的人往往也容易因为别人的一句贬低的话就暴跳如雷，遇到一点挫折马上就全盘否定自己，感觉自己一无是处，啥也做不好。这就是没有建立起自尊体系，他们对自己的评价主要靠别人对自己的评价，但是，别人的评价是不可控的，所以自己对自己的评价也就忽高忽低，摇摆不定。
真正建立起独立完整自尊体系的人，会对自己形成一个相对清晰的认知和评价体系，这样的评价体系是内在的基本稳定的自己对自己的评价，所以在一定时期内不会有较大的变化，也不会因为别人的夸赞而沾沾自喜，更不会因为别人的批评而垂头丧气，他们对自己的能力有清晰的认识，所以就不会因为别人的怂恿而做出自己力所不及的事情，也不会在该自己做决断的时候畏手畏脚，瞻前顾后，最后错失良机，造成被动。
二、如何培养孩子的自尊体系呢？
在《正面管教》这本书中，作者简•尼尔森提出来，如果我们认为自己能够给予孩子自尊，实际上就是对孩子的一种伤害。在一场“给孩子自尊”的运动中，大人们用赞扬、快乐小贴纸、笑脸以及让孩子做“今天最重要的人”这样的方式来提高自尊，如果孩子不认为自己的自尊取决于外在的他人的评价，那这些方法都是好玩儿而无害的。但如果孩子完全认同了这样的评价体系，那孩子可能就会变成“讨好者”，他们会总是在寻求他人的认可，尤其是要得到老师等权威的认可，否则他们会感觉自己没有价值，这样他们学会的是观察别人的反应来判断自己行为的对错，而没有形成自己的自尊体系。这样培养出来的是“他尊”，而不是“自尊”。
父母能为孩子做的最有益的事情，就是教孩子学会自我评价，而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点。其实孩子在顺利的时候，或者是在受到表扬的时候容易保持自尊，在犯错误的时候容易否定自己，所以犯错误的时候是孩子养成自尊体系的大好时机。要允许孩子失败，在孩子遇到困难和挫败的时候，千万不能说，“我早知道你就会这样”、“让你不听我的话，看看，搞砸了吧。”这样的话都会打击孩子的自尊心。要陪伴孩子，鼓励孩子，感受孩子失败的痛苦，告诉孩子说，“爸爸妈妈看到你把心爱的杯子打破了，爸爸妈妈心里也感觉非常难过，但是，哪怕你把事情搞砸了，但是，爸爸妈妈还是非常爱你的。通过这个事情，你明白了什么道理呢？”用发散思维让孩子得出自己的结论，然后大人再帮他进行总结，并对孩子进行鼓励肯定。
一般来说，高自尊儿童，父母是温暖、关爱的，会热心参与孩子的游戏等活动，积极接纳孩子的特点和需求，对孩子温和而坚定，既严格要求，明确规范，但不采取严厉的强制性管束；家里有民主的气氛，对有关孩子事情的决策，给孩子表达观点的自由，耐心听取他的意见；此外，父母能以身作则，为孩子树立典范，帮助孩子形成稳定的自尊体系。
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