陈莲

国家二级心理咨询 | 河南 | 新乡
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
婚恋情感
每个人本自具足,阴阳调和,刚柔并济,如实如是,自在安宁
持证
8
服务
65
咨询
117
小时
方案
首次咨询
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
婚恋情感
¥
102
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
5次系统咨询
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

 

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

家庭教育指导

高级教师

擅长领域

情绪压力:焦虑、抑郁、心神不宁、担忧、烦躁

婚恋情感:婚姻经营、情感修复、伴侣挽回、恋爱指导等

个人成长:心里冲突、创伤修复、自卑、偏执等

关系调整:家庭成员关系、职场关系、亲子关系等

【受训经历

20122016河南省心理咨询师理论实务技能班培训,系统学习心理学

2016年——2023年参加、学习的课程

1.比昂早期关系缺陷及其修复

2.中美辩证行为咨询技术培训

3.师从武汉中德心理医院曾奇峰教授,学习精神分析

4.王浩威《从温尼科特到依恋理论》工作坊一二阶

5.王浩威《青少年心理治疗》

6.参加克莱因、理查兹、薛伟、卢梭线上督导

7.参加岳晓东博士心理咨询基本功训练营

8.岳晓东博士心理咨询基本功案例督导

9.张海音深度解析《扪心问诊》30

10.李松蔚系统式家庭养育训练营

11.李松蔚7节心理思维自修课

12.许维素焦点咨询

13.萧文焦点解决短期工作坊

14.李银河说爱情

15.艾瑞克森催眠工作坊

16.贺琳安德森、吴熙琄合作取向疗法

17.吴熙琄情绪管理

18.曾仕强情绪管理24

19.徐凯文从树理论到空心病-危机干预实践

20.徐凯文《心理咨询伦理与实操》15

21.徐凯文心理创伤10

22.李中莹家庭幸福关系课

23.李子勋后现代网络课初级班、中级班

24.师从严虎老师学习系统绘画心理课程

25.参加完形教育系统课程,初级班、中级班、高级班、亲子、亲密、自我、大我等课程

26.慧真(吉利根博士)催眠与创造力课程

27.张海音危机干预与哀伤辅导

28.张海音精神分析与孤独

29.某心理儿童青少年心理咨询系统培训

30.李鸣精神分析系统120

31.施琪嘉精神分析50

32.朱建军24堂解梦课

33.朱建军回归咨询技术培训

34.刘义林综合积极情绪咨询技术培训

35.EFT伴侣咨询技术培训

36.张天布个案督导

【咨询风格】

耐心真诚、理解尊重、包容接纳,常常化解问题于无形,坚守保密原则和职业道德规范。

对来访者的一段话

这么多年与来访者们一起工作的经历告诉我:当危机出现时,同时也是改变的契机。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。拂去尘埃,你生而闪耀。

 

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师悸动烧
悸动烧
第5次咨询
2024-2-13 通话咨询
陈老师是一位善于引导的老师 和她聊天她总能引导到你想要去的地方 很适合表达欲望强的朋友 非常推荐
心理咨询师衣鱼
衣鱼
第1次咨询
2024-2-2 通话咨询
陈莲老师非常不错,疏导完效果很好
心理咨询师摇铃
摇铃
第1次咨询
2023-10-14 通话咨询
她是一个很温和和懂得引导的朋友,能给予来访者陪伴和支持,我认为我的选择非常正确
心理咨询师椰子鸽
椰子鸽
第1次咨询
2023-10-13 通话咨询
谢谢陈莲老师的耐心倾听,也给了我很多宝贵的鼓励,每次交流完都觉得心情好多了,真的很感谢
TA回答了问题
A 若没有内在的更新 外部的年岁更替 只会让你变老 不会仅仅因为“新的一年” 而有更新 你无法用同样的自己 得到不同的新年 ​
A 生命中的所有关系 终究是一场自我的修行 这几天的咨询, 如同一面面镜子 照见不同的面相 只为与内在那个具足的自己相遇 四季初始 万物复苏 ​
A 自信, 就是我允许自己被否定! 开朗, 就是我允许自己被拒绝! 我即使被他人非议唾弃, 我依然看得清这个事实: 这不代表我不够好, 而我可以拿回自己的标准, 来欣赏我自己。
A 能量肯定句 1. 我愿意在今天做自己清晰的“观察者” 2. 我愿意打破曾经自己塑造的梦境。 3. 我愿意重新调整自己的生活。 4. 我愿意相信我可以做到自己想要的。 5. 我承诺承担我应该担当的。 6. 我相信自己具有转变的勇气。 7. 我臣服并跟随自己内在的智慧。 8. 我愿意表达自己的真实情意。 9. 我愿意颠覆自己的世界。 10. 我相信当我确定梦想就一定可以实现。
A 大自然从不说话,秩序却无处不在。 不干扰,不纠缠,各自成长,相互安好。 ​
A 我眼中的我 不是我 别人眼中的我 不是我 我眼中的别人 才是我
A 国庆快乐 树根‮不看‬见, 却决定‮树了‬的长势; 信号看‮见不‬, 却决定‮电了‬话能否‮打被‬通; 经络看‮见不‬, 却决定了身体的‮脉气‬流通。 思维看‮见不‬,却决‮了定‬一个人的行为; 心‮看念‬不见,却决定了一个人的气质; 德行‮不看‬见,却‮定决‬了一个‮的人‬成就。 ​所以, 不能头痛医头,脚痛医脚, 孩子沉迷手机摔了手机就好了吗? 要在看不见的无形的地方下功夫。
A 一个人成为自己,做自己的主人,才是生命本身的价值和意义,无论是老师还是父母,看到生命本质并悉心地呵护,是我们的使命,也是送给孩子最好的礼物。
A 无效沟通 1.你沟通‮出的‬发点‮是就‬让对方听你的 2.没‮了有‬解别‮观人‬点的欲望,只有让‮人别‬听你‮管的‬控 3.当别人观‮和点‬你不一致时,你只会‮气生‬愤怒 4.别人观点‮你和‬不同时,你有被否定的感觉,你只想证明‮己自‬是对的 5.沟通‮程过‬中,你无法管理自‮的己‬情绪 以上5条‮你,‬觉得自‮占己‬了几条 ​祝大家双节快乐,有效沟通。
A 如果孩子厌学了,如果当下我们说的很多话不起作用甚至起反作用,如果我们和孩子的关系已经近乎水火不容,如果我们用了各种办法,但是孩子的状况却越来越糟糕,那么就去硬逼着自己忙起来,让自己先去少关注孩子吧。 有效继续无效改变我们做了那么多,在当下都无效,说明做的这些最好暂时先不要做。不做不是躺平,而是不做无用功,不逆势而为,如果我们做的对孩子有效,当然去做,但是状况已经越做越糟糕了,为什么还要做呢?在我们越做孩子状况越糟糕的时候,说明我们需要把做的事情从对孩子的回到自己身上。行由不得,反求诸己,最终的最终都是回到自己身上。这样最起码不帮倒忙,不至于孩子调整了好久的情绪,我们一两句话让孩子的状态又变得糟“糕。 我们可以给自己安排很多的事情,不管是我们的兴趣爱好,还是工作,还是读书学习成长自己都可以,反正让自己尽量没有空闲。还有如果我们能有地方去表述我们自己内心的情绪感受,这是最好不过的,因为累积的情绪,说不定哪天会爆发而讲出来,这会得以宣泄。所以我们不是不做事情,而是更多的做自己的事情。 孩子不会完全任凭自己的情况一直如此的,虽然有的时候需要一段时间,比如几周或者几月,但是最终孩子都会好起来。孩子越是能自我掌控,好的动力反而越足,好的反而越快。 如果某一天孩子希望我们靠近,希望我们帮助的时候,那个时候再顺势而为去帮助,往往也就会能起到事半功倍的效果,先做好当下吧,先花时间更多的成长自己,现在是通过学习不添乱,将来是通过学习得到的能力,去在孩子需要的情况下帮助孩子,孩子逐渐变好的那一天早晚都会来。
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