唐笑娟

心理咨询师二级 | 河南 | 郑州
altText
3.0
职业发展
情绪压力
亲子教育
家庭矛盾
每个人都有自我成长的力量,我会以真诚和共情陪伴你,让心灵自由
持证
19
服务
12
咨询
12
小时
方案
心理咨询
¥
117.6
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

1986年大学毕业,从事教师工作5年,

2006年考取国家二级心理咨询师证书,开始进行个体咨询至今,

从2011年开始做团体带领,面对面咨询时长超过5000小时。

 

受训经历:

2005年系统学习劳动和社会保障部组织的心理咨询师培训,

2006年开始系统学习经典精神分析技术,

2007年开始学习青少年危机干预、参加感统训练培训、青少年学业问题及情绪处理,

2008年学习创伤后应激障 碍的干预技术,

2009年学习客体关系理论,

2010年学习自体心理学,

2011年学习心理咨询师考前培训技能,

2012年开始学习存在主义心理咨询技术,

2013年开始学习认识领悟技术,

2014年开始系统学习森田法、意向对话、箱庭法、认知行为,

从2006年开始至今不间断参加心理学读书会。

 

擅长问题:

1、各类情绪困扰(成人及青少年的情绪等)

2、各类人际关系、情感问题的解决(亲子关系、夫妻矛盾、婚恋问题、同辈间矛盾等)

三、个人成长(职业发展、能力提高、环境的适应、自我认知偏差)

 

工作人群:

成年人及青少年

 

咨询风格:

精神分析、人本主义

 

对来访者的一段话:

正如我们无法离开空气而生存,心灵也离不开持续的滋养与关怀

资质认证
资质认证
心理咨询师二级
擅长领域
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 亲子教育、 家庭矛盾
用户评价
心理咨询师always
always
第1次咨询
2025-6-12 通话咨询
同意信息收集,但收集信息对于来访是否有帮助,还是说只是在让咨询师更加清楚整个过程,这个需要有新的考量。在一开始已经明确表示这只是倾诉,但似乎咨询师当做了咨询,而这并不会更加帮助到我。一遍遍地情感反刍,那份情绪甚至比通话前更加强烈。我不知道倾诉电话的意义在哪里。这面镜子很模糊,我似乎需要花更多的时间来平复。看着本打算调整一下情绪,然后完成的工作,愤怒情绪更强。
TA回答了问题
A 专制型父母:他们控制、惩罚、严格、冷漠。他们的话就是法律,要求孩子无条件服从,不能容忍不同意见的存在。 放任型父母:提供不严格且不一致的反馈,他们几乎不对孩子做出要求,并且不认为自己对孩子的行为结果负有很大的责任。他们很少限制孩子的行为。 权威型父母:制定清晰且一致的规则限制。尽管他们倾向于相对严格,但是他们深爱着孩子并给予他们情感支持。他们尝试与孩子讲道理,解释他们为什么应该按照特定的方式行事,并且与孩子交流他们所施加的惩罚的道理。权威型父母鼓励他们的孩子独立自主。 忽视型父母:实质上表现出对孩子没有兴趣,伴有漠不关心、拒绝等行为。他们在感情上疏离儿童,视自己的角色仅仅为喂养、穿衣以及为孩子提供庇护的场所。 专制型父母教养下的女孩儿特别依赖父母,但男孩儿往往表现出过分多的敌意。 放任型父母教养下的孩子倾向于依赖和喜怒无常,而且他们的社会技能和自我控制能力很低。 权威型父母的孩子表现最好。他们多表现为独立、友好对待同伴,自有主张而又具有合作精神。他们追求成就的动机很强,并且常获得成功且受人喜爱。 忽视型父母的孩子表现最差。父母的较少介入对他们情感发展产生了相当大的负面影响,导致他们感到不被爱和情感上的疏离,并且也阻碍了其身体和认知方面的发展。 此外,绝大多数父母并不是完全一致的:尽管专制、放任、权威和忽视这些形式描述了大致的类型,有时父母还是会从他们的显性模式变化为另一种模式。
A 心理学家维果斯基认为,儿童认知能力是通过接触那些能足够引发他们的兴趣,但又不是很难处理的新信息而不断发展的。 在某一水平下儿童几乎能够,但又不足以独立完成某一任务,但是在更具能力的人的帮助下是可以完成的。 维果斯基将二者之间的差距称为最近发展区(ZPD)。 在最近发展区内提供适宜的教导,儿童就能够理解并掌握某项新任务。
A 大脑的两个半球之间的差异不断增大,而且越来越专门化。功能侧化即某些功能更多地分布在一侧半球的过程,在学前期愈发明显。 对于大多数人,左半球主要涉及的是和语言能力相关的任务,如说话、阅读、思维和推理,而右脑发展出其自身的特长,特别是在非语言领域,如空间关系的理解、图案和绘画的鉴赏识别、音乐,以及情感的表达。 事实上,每个半球都能够进行另外一个半球的工作。此外,大脑拥有极强的可塑性,在另一个人类可塑性的例子中,如果专门处理某类信息的大脑部位受损,其他的部分可以补上这个缺。 脑功能侧化也存在着个体差异和文化差异,与功能侧化有关的性别和文化差异更加有趣。 根据心理学家西蒙.巴伦-科恩的观点,男性和女性大脑的差异可能有助于解释自闭症的难题,自闭症是一种严重的发展障碍,会造成语言缺陷及与他人交流的困难。 巴伦-科恩认为自闭症儿童可能具有他称之为“极端男性的大脑”。极端男性的大脑可能相对擅长系统的分类整理这个世界,却拙于理解他人的情绪和对他人的感受产生共情。
A 一岁儿童会典型地表现出下面四种类型中的一种——安全性、回避型、矛盾型和混乱型。 安全依恋型的儿童把母亲当作一种家庭基地。当母亲出现时他们很放松,母亲离开时则显得有些难过;只要母亲一回来,儿童便会来到她的身边。 回避型依恋的儿童并不寻求接近母亲,而且在母亲离开后,他们似乎看起来并不难过。当母亲离开后再回来时,他们似乎在回避她,看起来像是对她的行为感到生气。 矛盾依恋型的儿童对母亲表现出一种积极又消极的混合反应。当母亲离开时,他们显得十分沮丧;当她回来时,他们可能在寻求接近的同时也会踢或打她。 混乱依恋型的儿童表现出不一致、矛盾和混乱的行为。例如在母亲回来时接近她却不看她。他们可能是安全依恋程度最低的孩子。
A 陌生人焦虑和分离焦虑:在一岁末左右,婴儿通常发展出陌生人焦虑和分离焦虑。 陌生人焦虑是婴儿在遇见不熟悉的人时,所表现出来的小心与谨慎。这样的焦虑通常出现在第一年的后半段。 分离焦虑是当熟悉的照料者离开时,婴儿所表现出来的紧张情绪。分离焦虑在不同的文化间具有普遍性,通常开始于第7个月或第8个月,大约在第14个月达到顶峰,然后逐渐降低。 分离焦虑和陌生人焦虑代表了婴儿重大的社会性进步,他们反映了婴儿的认知发展以及婴儿和照料者之间不断成长的情感和社会联系。
A 为婴儿提供探索世界的机会。 正如皮亚杰所说,儿童通过“做”来学习,因此他们需要探索环境的机会。 在言语和非言语两个水平,都要对婴儿快速做出反应。试着去和婴儿说话,而不是对他们说话,提问题,倾听他们的反应,并提供进一步交流的机会。给婴儿读书,和孩子一起阅读还能够启蒙持续终生的阅读习惯。通常应该在孩子六个月大时开始每日阅读。 正如婴儿需要时间自己去探索他们的世界一样,父母和其他看护者除了照顾儿童以外,也需要有自己的时间。 不要强迫婴儿,不要很快就对他们期望过多。你的目标不应该是创造一个天才,而是应该提供一个温暖的养育环境,使得婴儿能够发挥他的潜能。
A 皮亚杰认为婴儿并不是从他人传达的事实中获取知识,也不是通过感觉和知觉来获得,他提出知识是直接的运动行为的产物。 皮亚杰理论中的核心概念:他认为,我们理解世界的基本建构方式是称为图式的心理结构及机能的组织模式,它随着心理发展而适应和改变,起初图式与身体的或感觉运动的行为(如捡起玩具或者伸手拿玩具)有关,随着儿童的发展,他们的图式发展到反省性思维的心理水平。 皮亚杰认为,儿童图式的发展遵循两个原则:同化和顺应。同化过程是指人们以其当前的认知发展阶段和思维方式来理解自身的经历,当一个刺激或事件出现后,人们对它的感知和理解与现存的思维方式一致时,就产生了同化。当我们遇到了新刺激或事件,做出的反应是改变已有的思维、理解或行为方式,顺应就发生了。
A 大脑的发展由于受到遗传预定模式的影响,很多方面都自动地发展起来,但大脑的发展同时也深受环境影响。 实际上,大脑的可塑性即发展中的结构或行为,随着经验改变的可修改程度,对于大脑而言相当重要。 在出生后的最初几年,大脑的可塑性是最大的。敏感期是一段特殊的但有一定时间限制的时期,通常是在有机体生命的早期。 父母和照料者搂抱婴儿、对着婴儿说话和唱歌,或者与婴儿一起玩耍都有助于丰富他们的环境。
A 婴儿生理发展的四个原则: 头尾原则:身体发展遵循的模式是先从头部和身体上半部开始,然后进行至身体的其他部分。 近远原则:发展从身体的中央部位进行至外围部位。 等级整合原则:简单技能一般是各自独立发展的。后来这些简单的技能被整合成更加复杂的技能。 系统独立性原则:不同的身体系统有着不同的发展速率。
A 情绪调控的方法:3W原则: WHAT,我现在有什么情绪?觉察并且接纳; WHY,我为什么会有这种情绪?找出引发情绪的原因,对症下药; WHO,如何有效处理情绪?深呼吸,静坐冥想,听音乐,涂鸭,找人聊聊,大哭一场,用笔抒情,转换环境等。
动态
亦雪
天真热,这么早太阳就出来了

10
7
六日
我刚生了一个女儿,感觉对她没有什么母爱,感觉自己还是孩子,她这几天在住院我婆婆陪着,我在家里也是会想,但经常会想到全家那么充溺以后会不会坏,宠的是非不分...全文

8
7
彭灵
我遇到比自己优秀很多的人从来不自卑。我就和优秀的人的关系像相声演员的关系。我使劲夸他们。让他们当逗哏,我当捧哏。他们展示自己,我欣赏他们。捧着他们

10
14
打开情说APP