舒萌

【个人介绍】

国家三级心理咨询师，一位用温暖和专业陪伴您探索内心的倾听者。 我始终保持着对心理学的热爱与探索。"非科班"的身份让我更懂得用普通人的视角理解您的困惑——我经历过职场转型期的迷茫，体会过家庭与事业平衡的艰难，也曾在亲密关系中跌跌撞撞。这些真实的生活体验，加上持续参加萨提亚家庭技术、认知行为技法等系统培训的积累，让我形成了"去标签化"的咨询风格——不刻意追求理论术语，更注重用真诚的对话搭建安全的情感空间。

我擅长帮助来访者梳理情绪压力、改善人际关系、提升自我认知。特别关注职场人士的心理亚健康状态、新手父母的心理适应问题。

我相信每个人都有自我恢复的力量，只是有时需要一盏灯照亮内心的路。

如果您正经历着：

✓ 难以消解的情绪困扰

✓ 重复出现的关系冲突

✓ 人生转折期的选择不安

✓ 渴望自我成长的探索需求

我愿意成为那盏伴您前行的灯，用专业与共情，陪您找到属于自己的答案。

【擅长问题】

情感两性、育儿

【对来访者的一段话】

每个人都有一个受伤的“内在小孩”，你需要的只是被看见，确认自己很重要，很有价值。每个人，都需要一次超我的觉醒，获得真正的成长，破壳而出。