这时候，我们的心理防御机制就会启动。为了让自己不那么痛苦，很多人会选择“妖魔化”对方，把对方的所有缺点放大，告诉自己：“看吧，这个人本来就不值得爱。”或...全文

有人发现，自己好几段感情，都是一样的结局…”总是类似的事在不断循环，有人可能称为“魔咒，或命运” ​​那么恭喜你，你很可能觉察到了一些以前从未意识或思考...全文

有人发现，自己好几段感情，都是一样的结局…”总是类似的事在不断循环，有人可能称为“魔咒，或命运” ​​那么恭喜你，你很可能觉察到了一些以前从未意识或思考...全文

你们的关系恢复平衡。甚至可能帮助到你们之间新的互动方式。这是一种必要的干扰，是你成长过程中必须经历的挑战。从宏观上看你并没有做错任何事情你真的有意识地打...全文

人类从来不会因为批评而变得更好，这只会激发他的防御。人类只会在感受到被爱，被尊重，被看到的时候发生转变。

大多数人都在以自己愚昧的感官活着 没有什么真正的是非 有的人就算自己做的不对 也不会觉得 反而会指责别人

心理咨询是心灵和心灵的碰撞，是一个人在人海、人生的千军万马和另一个人的千军万马去汇合。 它是一种碰撞， 它是一种生命理念、能量、潜意识的交汇。 心理...全文

爱在倾听里，也在接纳里 在亲密关系的日常对话中，许多伴侣常常陷入一种微妙的困境。当一方敞开心扉倾诉时，另一方却急于给出解决方案，这种“问题解决式”的回应...全文

那么离开，不是逃避，而是对自己的慈悲

生活中，很多人习惯于否定自己。他们经常在内心暗示自己：“我不可能做到！”“我不可能成功！”“我不可能像他一样优秀！”“这事儿根本没辙！” 他们擅长给自己...全文

最新的积德行善方式：不劝人结婚，不劝人生二胎，不阻止人离婚。

情绪没有对错，它从来不是用来对抗的， 而是用来帮你认清自己的。 下次情绪来临时，别急着推开它， 试着拥抱它、读懂它，你会发现， 那些让你内耗的情绪，...全文

今天我们分享一句话：当你准备好看见，整个宇宙都会成为你的导师。“看见”的深度：从眼球到心灵 这里的“看见”，绝非肉眼的视觉。它是一种心灵的觉知，是荣格...全文

第一，你会死，而且是一定的。 第二，你死后，什么事情都和你没有关系了。 第三，人生毫无意义。所有的意义都是人为赋予的，说白了就是人玩人。 第四，你...全文

要提升自我价值，重塑身份感，关键在于通过一定的方法，让自己和那些在成长过程中萌生出来的“限制性信念”达成和解。这个和解的过程，一般需要5个步骤： 第一，...全文