尊重真实的自己和别人才叫自尊心。尊重各个面向的自己，允许他们存在才叫自尊心。死要面子，就会嫌弃某个方面的自己和别人。死要面子的人往往都是低自尊的人。

你是不是也有过这样的时刻：深夜翻遍通讯录，想找个人说说话，却怕打扰别人；满心委屈无人倾诉，快乐分享没人呼应；压力爆棚时，连个耐心听你碎碎念的人都没有？

网上有个问题：“缺乏自信，是怎样一种感受？”有人说是因为一件小事没做好就觉得自己是个很差劲的人也有人说是因为一次尝试没能成功就失去了再次尝试的勇气 其实...全文

母亲冷漠，父亲疏离，但其实表面又是另一副样子

某些宗教其实是在否定人的主观能动性，其实也算是邪教徒了吧

你想知道到底是谁控制了你，那就看看谁是你不敢批评的人

想念不一定要见面， 喜欢也不一定要在一起， 每一种距离都有它存在的意义。 有时候，最深沉的爱恰恰栖息在适当的距离里。 想念之所以甘醇，是因为它被时间与空...全文

在一份工作中因为自己的失误导致了出现错误让自己陷入一种情绪中无法出来 当时事情出来的时候同事都说没有关系 然后我休了三天假回去工作时同事们突然的不给我说...全文

我有过两段半年以上的咨询 到最后我都“继承”了咨询师的卡点 没有任何人是样样完美 也很少有人能及时看清自身 来访者必须保持清醒 在脆弱的状态下 真的...全文

虽然成功走出了抑郁 但是好像有点偏离 自己有牺牲精神的这一点 之前一直被认可 该怎么回到现实生活 真正爱自己呢 虽然现在我的心态很稳 可还是会优先想到...全文

最深的亲密，不是时刻燃烧的火焰。 而是在漫长的夜里，你转身时总能触到的、恒温的暖意。 它不在惊天动地的誓言里，而在一次欲言又止后的理解， 一个无需解释的...全文

你是否不喜欢比较，觉得和他人比较是很不好的习惯呢？其实比较也有积极意义的。　 故事：老王很喜欢下围棋，但是他小时候没有机会学习，长大后为...全文

“在新旧知识之间建立联系”比“不断学习新的知识”重要得多。 不断整理自己的内存空间，每次有新知识进来时都要及时整理归纳，...全文

刻意去找的东西，往往是找不到的， 天下万物的来和去，都有它的时间。