你觉得自己有天赋吗?自己的天赋是什么?如何去找到它呢?世界上有许多人已经发现了自己的天赋，做着自己生来就应该做的事情，他们是幸福的。然而，更多的人还没有...全文

孩子和家庭，都有他们去面对混乱的能力，混乱并没有那么灾难化，不要轻易低估你的孩子，也不要太低估家庭系统。

07.心理过滤，让你只看到生活的阴暗面  心理过滤是一种选择性注意。你只关注负面信息，过滤掉所有正面信息。单单挑出一个负面细节反复回味，于是这个事...全文

抑郁最初快要放弃生命的一次 我在心里默默的问 如果真的有高维空间的话 就给我一些提示吧 我真的快要坚持不下去了 过几天我的脑海中浮现 使命感 这几个字...全文

天地有大美而不言， 四时有明法而不议， 万物有成理而不说。 天地以静默展现大美， 四时依规律悄然更迭， 万物循常理自在生长。 愿我们能聆听自然的无声教诲...全文

就不可能在心理上保持忧郁。”

这期访谈最核心的价值，是两代创伤者的双向照镜 一 底层人格与原生创伤：两种完全相反的应对模式 1. papi酱：讨好回避型，主动挣脱原生枷锁 童年长期浸...全文

有智慧的父母，要避免陷入与孩子的主导权争夺战。只要是战争，不论谁输谁赢，最后的下场都是两败俱伤。

前面我们聊了在原生家庭里，你的能量是怎样被不断拿走的。但那个拿走，靠的是你的隐忍——每一次你没有说出口的真话，每一次你接住的别人的情绪，都是在为那个“拿...全文

情劫是一段执念缠身、爱而不得、反复内耗的感情劫难。 1. 表象：明知没有结果，却放不下、忘不掉；理智劝自己抽身，情绪却一次次沦陷，日夜被思念、委屈、不甘...全文

阿德勒告诉我们：困住你的，从来不是经历本身，而是你对经历的解读。所谓内耗、纠结、痛苦，都是我们主动选择的结果。而课题分离，是成年人最高级的清醒：别人的人...全文

我最近两个相亲对象，一个是初中班主任。一个是南京大学研究生刚毕业工作的，两人对我都满意。目前我还没确定和谁，那个初中班主任那边太急了，一直叫介绍人来打听...全文

保护自己最好的方法是， 不期待伴侣爱你， 不期待父母理解你， 不期待子女回报你， 所有舒服的关系， 都源于对彼此没有期待。 为什么艺术很美， 因为毫无用...全文

之前交往对象曾经指出来，我哪里怎么样，我说不是呀，他说那只是你对自己不够了解，从他口里说出来，确实是很了解我，为什么我做不到这么了解我呢，比如我一直...全文

人生所有的反复出题，终会在你爱上自己的那一刻，全部满分