父母的婚姻问题对孩子的影响很严重: 1、孩子可能会成为家庭负面情绪的容器 2、孩子会把父母的冲突内化为对自己的否定 3、未来，孩子不会真实地面对亲密关系

相亲不顺哎

生活中，每个人都会遇到压力。工作中的任务、生活里的琐事、人际关系的烦恼……很多人的第一反应，是逼自己赶紧调整好状态：“不能焦虑”“不要想太多”，可越是急...全文

真正的平静，不是生活无忧，而是你终于允许自己——带着所有的不安、遗憾与不确定，依然觉得自己完整。你此刻的存在，已足够好。

店里只有两个人，那个同事比我更高一级，处处打压你，很凶，很难相处，很累，抬头不见低头见，怎么开导自己别那么压抑，又没其他地方去

神经衰弱是由于长期劳累以及焦虑，导致神经兴奋度过高，从而引起精神或身体方面的某些症状出现。神经衰弱其实很多人都有，只是程度不同。尽管很多人比较沮丧，但他...全文

儿子上初中时，他格外关注儿子的学习，生怕儿子成绩落后。 有天半夜，他撞见儿子在熬夜打游戏，内心顿时涌起不安、焦虑、生气等各种复杂情绪。 他拍着桌子大骂...全文

一个人愿意改变，往往不是因为有人指出了他的问题，而是因为他感受到了被接纳。 当一个人感到“我现在这样也可以”的时候，他反而有余力去成为更好的自己。 ...全文

折磨你的，从来不是事情本身， 而是你不肯放过自己的执念。

孩子有网瘾，家长应该怎么办呢？

没想到时隔半年，女孩让我看oh卡的人竟然还是那个，牌一翻出女孩自己就开始讲述这半年的事情，一切借口都帮“他”想好了，有的时候用情太深的人，不需要劝，答案...全文

什么是“野马效应”？ 这个概念源于非洲草原。有一种吸血蝙蝠会叮咬野马吸血，但吸的血量极少，根本不足以致命。 然而，野马被叮咬后会暴怒、狂奔，试图甩掉蝙蝠...全文

一段关系结束，不代表你不够好，只是双方需求、节奏、人生目标不再匹配，分开是适配度问题，不是自我价值否定。

好好善待自己，勇敢做最真实的自己，才是生活最好的答案。

狗看见刺猬，把刺猬刚才咬起来了，刺猬会死吗，我没反应过来，狗把刺猬叼起来了，刺猬在原地不动。