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与你相伴成长

钱其实不是被你花了，只是换一种方式陪伴你，比如年轻了，漂

冯二玲

钱其实不是被你花了，只是换一种方式陪伴你，比如年轻了，漂亮了，比如心理健康了，不纠结了，做事有劲了，比如心里轻松了，不焦虑了，不急躁了…

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

邹婷

当一个人活得越来越真实时，他内在的冲突就会越来越少，他就会越来越有力量，越来越自在，他就能活出本来具足的生命品质。

徐晶

除了知识，能力，其实还有【慧根】，其实每个人都有一个【领域】，可以无师自通。所以一定要早些找到那个【喜欢，擅长且容易的事】。人生需要体验的太多，有些捷径还是可以考虑的。

那晓旭

帮助孩子理解自己的情绪，不仅可以控制情绪，还能培养重要的心理能力---共情。 - 塞利娜·阿尔瓦雷斯《儿童自然法则》

刘淑珍

当我们不再逼迫自己快乐时，快乐便自行出现了. 当我们不再抵抗不快乐时，不快乐便主动撤退了. 当我们不再主动出击时，一个崭新而出乎意料的世界便展现在我们眼前. 卡巴金-

刘珍

有用的道理是在困境中产生的，是自身的经验，是可能性，是出路。

张凤琴

我们中的很多人总怕达不到别人的期待，小心翼翼地收敛起自己真实的情绪。除此之外，很多成年人还会觉得表露出情绪就是不成熟，担心别人看到自己的脆弱，于是拼了命地自我消化。并且，由于缺乏正确的调节方式，以及系统的情绪认知，对待一切情绪，都是习惯性地压制，逐渐成为了情绪内耗。而这种内耗，通常会引发更严重的问题。据统计，200多种疾病都与情绪有关：经常忍气吞声的女性，更容易得乳腺结节；工作、养育孩子压力大，会让人紧张、焦虑地掉头发；不断为家操劳，得不到他人回应，常感到胃痛；晚睡失眠的人，患癌几率是普通人的三倍。我们习惯了匆忙，总想着吃药应付就好，不敢耽搁工作与生活，却不知这其实是一种本末倒置。当你的情绪能量已经严重不足，还在向外发电、忙着满足别人的需求，就会像一台运行程序太多，内存过载的电脑，随时都可能垮掉。而想要有更多精力过好生活，就必须先停下来，放过自己，照顾千疮百孔的情绪和内心。有老师曾说：容纳情绪胜过化解；不急着「解决」问题，而是和问题建立深度关系，深深地理解它接纳它背后的逻辑，你才可能得到更深刻更真实的答案。所以，比起压抑遏制，无端发泄，消灭情绪等治标不治本的做法。察觉它，理解它，训练出掌控它的力量，才能让我们在应对不同情绪问题时，都能得心应手。

你来说说自己想法吧