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与你相伴成长
感觉自己特别容易内耗
特别好
感觉自己特别容易内耗
12温暖
13回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
1年前
多认同自己
咨询师
吴洁
1年前
能说说是因为什么内耗吗……
咨询师
梁燕
1年前
内耗是把能量用错了地方，有些真相是做出来的，真不是想出来的
咨询师
张瑞琴
1年前
咨询师
张寒焱
1年前
内耗是因为有不同的事情让我们的精力分散了，换个角度把这些事情调换一下方：要么分成先后去做；要么就一部分精力做一件事，另外一部分精力做另一件事，就不用去冲突了。
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其实我已经做得很好了，他讲的，我都有做到了，他现在假期都关机了，我这边遇到事情，我还不可以给他发信息吗？
那我彻底放手，不要再等他就做得到了呀。
他说想见就約我，我都等了五个月了。还不够吗？
未来会怎样不知道，现在只是感觉真的想放手，想要让自己开心。
自己也不用再说什么了，告诉他自己有多好啦，我很好，不需要向他证明。
你来说说自己想法吧
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