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与你相伴成长

本來這幾天心情有點糟糕，但是現在平靜下來便知道：所有發生

小粉豬

本來這幾天心情有點糟糕，但是現在平靜下來便知道：所有發生的事情都一定是利於我的成長的無論發生什麼事情，最終要走的，都是自己的路

把旁人的事情還給他們吧

8温暖

9回答

李春访

温暖了

评论

2年前

2年前

觉察中成长

2年前

可贵的觉察

2年前

恭喜你能有这样的境界，这样会让自己平和的看待困难和挑战，把痛苦当成资源，变成成长的阶梯，真的特别好的心态，给你点赞。

2年前

让旁人，走旁人的路吧

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相关回答

小柯

我的心里防御三板斧第一板斧，全是你们的错，我没错，不信就进入我的“哲学体系”试试。结果就是在我内心里面自欺欺人。这个自欺欺人就会导致我不思进取，不求改变，拒绝认错，拒绝服软，最终拒绝关系。第二板斧，否定别人承认思想，当筑起这个“哲学”防护网时，外界来的刺激我就把它放在这个网里面熔炼，自我消化，追求所谓的淡定，境界好，（有点类似现在说的佛系）而不对外界做出反馈，或较少做出反馈。最终外界关系也会认为你没有反馈，也便没有意思，毕竟没人愿意和一个“石头”玩。第三板斧，因为拒绝关系，也拒绝反馈，拒绝承认，拒绝好的承认和拒绝坏的承认，同时拒绝发出好的回应，也拒绝发出坏的回应，别人就会觉得你越来越生硬，越来越冷，越来越板。没有人愿意和一个生硬的、冷的、板的、没有生机活力的人建立关系。得到到反馈越来越少，就会越迷恋于防御网内的“安全”空间。也对自己的防御网越来越自恋，越来越自信，也跟关系逐渐地渐行渐远。

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最近国庆回了一趟老家，回来又开始迷茫了… 回来看到家里很乱，心里就开始乱了现在家里也整洁干净了，但是状态回不来了明显感觉自身的能量散了，聚集不起来了，迷茫了，好像不能跟真正的自己链接那种感觉，就是活得飘飘的，对什么都没什么感觉… 就天天刷短视频、像上瘾一样，要说短视频有啥好的，也没有…但就是想刷… 很迷茫… 试过佛前打坐，深呼吸，身体扫描，打拳，刷40集的古装剧（这个办法以前有效），看书，泡脚，散歩，抱大树，去大自然，都不行… 好像胸前憋着一口气，憋住了似的… 找不到自己的感觉，很不舒服… 我该怎么办呢？

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胖胖

没有框架就不知道怎么活下去。可能只能看好的，不能看坏的吧

你来说说自己想法吧