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当我们看过去,好像别人都过的比我们好时,可以提醒自己:我
张寒焱
当我们看过去,好像别人都过的比我们好时,可以提醒自己:我们在社交场合中当然倾向于表现出自己好的一面,比如说礼貌、礼节上都比在私下里时来的更好。而其实各自回归自己的私有生活时,各个家庭以及每个人本身都自有不如意处。所以往往别人并不像我们只是从他们表面上看上去的那么好,由此让自己的焦虑以及惭愧轻一些。 当然,有些人则在社交中选择低调,表现出的其实比自己真实生活中要低一些。这是走的低调、谦逊之路了。 总之,加强对自己的认可、欣赏,减少不必要的负面社交,朝向不卑不亢,可以让自己好过、过好些吧!
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我自己得出的感悟:咨询师只能为来访者指明光明的方向,并一路陪着来访者。但是真正迈向光明的每一步,都是来访者自己的功劳。即便咨询师是个超人,你也不能帮助来访者迈出走向光明的任何一步。
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东汉 班固《白虎通 三教》:“教者,效也,上为之,下效之。”父母潜移默化是最有效的教育。大象无形,大音希声。最好的教育不是舌灿莲花,而是父母营造的良性环境以及父母的示范作用。心理学有个现象,你想让对方成为什么样子,你自己就往那个方面努力,慢慢对方就被吸引过来了。读书敬业,谦恭谨慎,严格自律,追求卓越,这些美好品质,是我们希望孩子努力的方向。那就自己先做出来,把背影留给孩子吧。相信孩子的眼睛比耳朵好使,眼睛可以激发内驱力,耳朵只能产生离心力。
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我可以选择我喜欢的。我可以选择我开心的。我选可以选择我愿意的,我可以选择积极的。我可以选择正向的。我可以选择安静的。我可以选择安全的。我可以选择友善的。我可以选择轻松自在的。我可以选择一切,对我有积极正向成长的。每个人都是世上独一无二的。我允许自己与别人不同。
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真正好的感情,就是他见过你最糟的一面,他依然愿意拥抱你;他见过你最虚弱的一面,他仍然愿意保护你;他见过你所有的负面情绪,但是他还是愿意懂你爱你。”爱你的人永远不会离开你!不爱你的人注定是过客。
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