情说App

与你相伴成长

老师，我接受不了，我不被需要。不被需要是常态。我接受不了

匿名

老师，我接受不了，我不被需要。不被需要是常态。我接受不了被疏远。为什么以前无话不说，现在变成无话可说了。为什么变得这么陌生。可能这辈子都不会再说话了。我又想不通了。我是女生

8温暖

13回答

严松间

温暖了

评论

9个月前

这是自我否定状态

9个月前

你接受不了，是因为它唤起了你生命经历中那些不好的体验，你要接受的不仅仅是当下的这一件事，而是过去每一个与之相关的感觉，这就变成了一件很大的事情，很难接受了。所以有两个办法，一个是，专注于当下的这个事情，让这件事变成这件事本身，丢掉附带的东西，就更容易接受了。第二个，回顾过去，把那个很大的事情拆开，一件一件的去解决，那么以后这种恐惧和难过就没有放大的条件了，你会发现所有的事情都可以被接受。

9个月前

可能唤起了自己的早期创伤。看看自己从小在关系中的体验的发展线

9个月前

27"

9个月前

被抛弃感，

展开更多评论

相关回答

提升情商的小萝卜丁

初秋的夜晚出去正经扫个小电车比开车舒服，小风吹在身上凉盈盈的，就像大自然的按摩，不像开车，顶多吹个脑袋瓜子，要是能骑着小电车到庄稼地里，累了吃个香瓜、西梅啥的。再喝点冰镇饮料，太滋润了，看看庄稼看看月亮，走时候掰两颗玉米棒子，绝美！这使得我想起了鲁迅笔下的少年闰土——深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月，下面是海边的沙地，都种着一望无际的碧绿的西瓜。其间有一个十一二岁的少年，项带银圈，手捏一柄钢叉…

夏天

一眼就喜欢的人，真的会喜欢很久吗？

飞鸟

今天在开始看《功勋》，一边深深感动、热血、感恩；一边又嘲讽现实、质疑这些精神在现代大概也得被伤的体无完肤… 这种对理想、纯粹的推崇和感动，与现实中长期被打击、磋磨的嘲讽和戾气，形成了两股力量极强的风暴，迎面撞击，久久不能平复。要如何让它们都和顺呢？天朗气清、微风拂面多好啊，天天这么内在的冲突，谁受得了？精神受不了，身体也受不了

cake

我讨厌我的家庭圈，关系最亲近的人缺点最多，最是那半痴呆状，无思想，无觉察，无行动力，逻辑混乱，声音即是噪音，行为即是低等动物，为什么？为什么？为什么？同是一个家庭环境，感觉是俩平行宇宙？可是，可是，还得继续亲近……

熊二

张老师说根据我描述的和他的性格分析，我跟初恋就是相见不如怀念～～都过去了～到最后也是他放弃了我，心态调整好，认清现实~目前就是最好选择。当时分分合合估计我也是觉得倦了才没有坚定选择他，我不够珍惜他，他也放弃了我，错过他也许是我的幸运，现在很好，未来更好。我要努力提升自己，让从未放弃我的人、一直陪伴我的人觉得拥有我是一种幸福，让自己有能力爱自己有余力爱别人。

叮当

我社交恐惧。我人多不敢说话。我应该去哪里练习说话。我连小孩都赶不上，小孩都敢说话。我不敢开麦说话。我应该怎么练习说话。

你来说说自己想法吧