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相关回答

胡建春

精神分析的认知心理学单单在认知心理学表面来改变又无法感悟到深层的内在，流于表面，不能领悟深层的意思，就没有灵魂。所以需要借助于精神分析来看透内在的同时改变表面的认知，达到内外协调的。

于伏海

你「腦腐」了嗎？英國牛津大學的出版社每年都會選定他們的牛津年度關鍵字，2024年的關鍵字叫「腦腐（Brain rot）」，也就是大腦腐蝕的簡稱。「腦腐」這個現象，可說是數位科技進展的一個必然的趨勢。今天從《失控的焦慮世代》這本書，來拆解到底是什麼原因導致所謂的「腦腐」現象？本書作者強納森・海德特是一位社會心理學家，在書中主要針對孩子與青少年所面臨的問題進行深入探討，但如果以成年人的角度來閱讀，會發現其中不少觀點同樣適用於大人。腦腐是什麼？「腦腐」這個詞，指的是心理或者是智力的狀態有退化，特別是因為接觸到過多那種瑣碎、沒有挑戰性的內容所導致的。這不僅僅是青少年的問題，成年人也會受到影響。有三個核心要素會造成「腦腐」： 1.訊息太表淺不管是短影音、社群媒體還是新聞報導，內容都是簡單到幾秒鐘就可以你讀完。實際上，沒有什麼深入思考的空間。 2.刺激強烈影音強調特效、素材、語速快，讓大腦要持續被這種情感性的刺激所激發。大腦很喜歡新鮮感，刺激過於強烈的時候，大腦會習慣這種快感，漸漸失去耐心去面對那些需要時間、精力的任務。 3.缺乏空白現在的資訊，幾乎是無縫接軌。想要什麼時候看，就什麼時候看；覺得不夠精彩，可以快轉或是跳過一集看完。幾乎沒有停下來讓大腦休息的時間，沒有空白，也就不會有沉澱，當然不會對接收到的訊息進行思考。

陈宗干

只有醒来的人，才知道自己不在梦里。早安，我爱你。

杨侃

女生示弱的三种方式：女人请永远记住真正强的女人是懂得示弱的。认怂不代表你真怂，你是为了激发男人的一种保护欲，一种担当感以及能力满足的成就感，真的认怂是真强大。撒娇女人最好命：第1种趁着男方的脸颊去说话。第2种动作就是我们在说话的时候轻声而语，把嘴巴对着他的耳朵轻轻的去说话。第3种动作就是跟男人说话的时候试着去挽着他的胳膊说话。做女人要将柔情进行到底，示弱不是真弱，认怂不是真怂。再加上你嗲嗲的方式会让你的男人感觉更男人，自己也感觉更女人。这不正是你需要的吗？

王义丽

真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。

黄芳

我们终其一生，都在整合童年、亲密关系、亲子关系中的自我。原生家庭是性格与价值观的底色，塑造了我们看待世界的初始视角，那些成长中的欢笑与泪水，奠定了安全感和自尊的基石。进入亲密关系，在与伴侣的互动里，经历着投射与认同。通过对方的眼睛，我们照见自己未被察觉的需求和渴望，也在磨合中重塑内心秩序。有了孩子后，亲子关系成为一场充满挑战的心灵旅程。在给予无条件爱的同时，也在孩子身上看到曾经的自己，开始治愈过去的创伤。在这些关系交织中，个人成长是一场漫长的自我救赎。我们逐渐剥离对他人的期待，接纳真实的自己，在每一次的选择与经历中，完成自我的蜕变。今天，为每一个在关系里成长，在成长中觉醒的女性，敬上最真挚的祝福：女神节快乐！愿往后余生，都能在爱里找到力量，在成长中拥抱自由。

你来说说自己想法吧