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策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提
尤四海
策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提高个人的心理健康和幸福感。这种方法通常适用于以下几种类型的心理问题咨询服务: 6. 心理障碍康复: - 对于有心理障碍如抑郁症、焦虑症等的个体,人格心理学可以帮助理解他们的性格如何影响症状的产生和维持,并辅助制定个性化的康复计划。 对于各种心理问题的表现,提供不同等级的修复策略,基于人格稳定核心理念,真正起到了修复人格的同时化解问题症状的效果。
1温暖
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曹华星
温暖了
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心理咨询
相关回答
冀锐敏
这两个情绪表面非常相像,但其实内心运转不一样,敌意在一个偏执的位置,有点类似于你死我活只有两个选项,更固着、更原始,没有中间缓冲地带,或者类似于生死选项,只能是有无敌意,里面有太多的绝望黑色能量,很难摆脱。 愤怒里面有很多可能性,可能流动、减弱、转化、升华,没有那么偏执,而且允许表达言说,也能提升当事人的力量感和反思力。 愤怒是表达对连接与爱的渴望,敌意是表达断裂和恨。敌意表面上伤害人际关系和别人,其实真正伤害的人是自己。
付晓希
曾经我跟一个朋友聊天,聊到社恐的问题。现在很多人都有社交恐惧症,很多人因为社恐的问题来做咨询,很多家长也因为孩子社恐来咨询。 我朋友听了后很诧异,他说社恐也算病吗?这不是很正常的吗? 我听了之后豁然开朗。 这个朋友就是不善交际的那种,他的朋友圈也很简单,就是之前玩得好的同学。通常他不会去到陌生的交际圈,我如果喊他、和我熟悉他并不熟悉的人一起吃饭,他通常会拒绝。即使接触陌生交际圈,他大多数情况下也不太怎么说话,只跟能聊得来和看着顺眼的人沟通。别人问他他就说话,别人不问他,他就玩手机。 他很接纳自己不善社交的性格,也从不主动去讨好别人想要融入什么圈子。 这种内在的稳定反而让他对于人际问题很自在。 他不必担心别人看他的眼光。你怎么不爱说话,你怎么不跟别人沟通?OK,我就是这样的性格。你说我内向也好,傲慢也罢,我都认,这就是我。 我社交困难,这是个问题,但是我不觉得这是什么很严重问题啊。 社牛有时候我会觉得很尬好嘛。 当然也不排除真正社牛的人,这样的人我也很喜欢很欣赏。 但是不代表社恐就是坏的,就是错的。 其实好坏都是我们人自己定义的。 问题不是问题,觉得问题是个很严重的问题才是问题。
郁雪梅
封神第一部:朝歌风云,气势磅礴,科技助力,震撼我心,尤其是人物关系的处理和人物内心的刻画令我沉浸在这部电影里许久。 四大诸侯都有一个儿子从小寄养纣王帐下做人质,从小被纣王PUA,长大后被纣王挑唆弑父。西伯侯面对自己被洗脑的小儿子,悲喜交加,只对他说:是谁的儿子不重要,重要的是要知道自己是谁。确实,我们终其一生都在探索自己的内心世界,我是谁,我来到这个世界的使命和意义,寻找心的归宿。电影结束父子抱头痛哭,西伯侯的一句:“回家就好”令好多人泪目。是啊,回家就好,回家真好,也祝我们每个人不管路途多累或者多开心,都始终记得回家的路…
尤四海
自律,是让自己变好的第一步。 如果觉得巨大的改变很难, 不妨从小事做起, 早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动…… 只要能坚持一段时间, 自律自会让你看到更好的自己。
曾敏婷
一切都要循序漸進,而不是浮躁得想立刻得到一切。組建家庭是這樣,發展經濟也是這樣,形成健康的生活模式也是這樣。
肖洁
思考五个问题: 1、我是谁; 2、我想要什么; 3、我能为别人做些什么 ; 4、我感恩什么 ; 5、我如何提高自己。 持之以恒6个月,就会发现真实的自己,发现一切都是最好的安排。
你来说说自己想法吧