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[玫瑰]今日分享20240423 [咖啡]我们的内心中
王宁
今日分享20240423
我们的内心中,是否有一个地方,可以随时回去,且是安全的,温暖的,安心的,被爱的...... 是的,那就是我们力量的源泉,我们的根,它不是哪个人,也不是哪个地方,只存在于我们的内心中,只是我们还不能随时随意地回去,可能需要条件,或者是场所,或者是对象,或者,是机会。 当这些条件不再是问题,我们可以随时回去“充电”的时候,就没有什么能够限制我们了,当然,这需要我们的突破与成长
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自恋是人格深处应对创伤情景的一种选择。被选择也有可能逆转这种选择。有些创伤特别严重,精神垮掉了,自恋成为一种解决方式。自闭的壳掩盖了绝望的黑洞。 生命的给予者是内在的心理客体,只有被选择的时候才会产生。选择是有风险的,会打破内在的宁静,也不确定自己选择是否更好。 但是否有勇气打破内在宁静?还是在自己的壳里待着?
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贾平凹先生在《病相笔记》里说:“人过的日子,必定是一日遇佛,一日遇魔。心上有个人,才能活下去”。 不然生活的意义就会越来越低,生活里需要情感的羁绊。恰是因为这些羁绊,才有了念头,人一旦有了念头,生活就有了奔头。所以,心里一定得有个人。 我认为这个心尖尖上的情感羁绊,可以是爱人,父亲,或者母亲,孩子,兄弟姐妹,也可以是毛孩子。
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童年早期是底色,影响人的全面心理功能,童年中期的问题和和行为模式则是点缀色,影响某一部分心理功能。 帮助来访: 1.使他们认识到自身发展和功能上有问题的方面; 2.帮助他们形成新的更健康的功能。
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如果别人不开心,就是我不好! 如果别人指责我,就是我不好! 如果事情没做好,就是我不好! 如果别人比我好,就是我不好! 如果我有母缺点,就是我不好! 如果他说我不好,就是我不好! 如果………… 就是我不好。
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