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与你相伴成长

多找自己的原因

张艺

多找自己的原因

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个人成长

相关回答

李萍

真正击垮人的，从来不是事实，而是头脑里的“灾难化思维”。现实中很多人遇到紧急情况，总是过度忧虑，不断放大它的后果，甚至脑补出一场灾难。遇事总是往坏处想，你就只能在担忧中掉进内耗的陷阱，最终被痛苦击倒。快乐或悲伤，都是经由我们思维的反复构想而形成。总是想象灾祸，人生自然很难顺利；总是设想痛苦，生命自然难以绽放欢乐。真正的强者，不会给自己预设痛苦，而是以行动破除恐惧。我们所预设的一切痛苦，本质上是对失败结果的恐惧，于是不断拖延、不敢行动。犹豫纠结，操心结果，总会留在原地停滞不前。其实，先行动起来，多番尝试，一定会有所收获。积极行动，跨出那一步才能打破身上束缚的绳索，破除了恐惧，才能获得真正的自由。如此，人格才能越发独立强大，人生才会迎来新篇。

游庆涛

古代有一个愚人，有一次吃了5个馒头，还是没有吃饱，就有要了一个，吃了一半的时候，吃饱了，于是非常后悔，说浪费了5个馒头，早知道要这半个馒头就行了。我们都认为这个愚人确实傻，没有那5个馒头的铺垫，这半个馒头还是吃不饱啊。

我想表达的是，现在也有人不知不觉也在犯类似的错误，对自己的过去一直在悔恨、否定、不认可，如果没有过去一直坚持的自己，也不会有现在还OK的自己。无论过去怎样，给自己一个拥抱吧

，感谢过去的自己，做好现在的自己，丰富将来的自己，才真正称得上不白活一回！

孔德雪

无形的恐惧的让你看不见摸不着，有时你根本不知道自己在害怕什么。有形的恐惧让你能触碰到内心真实的感受。以及身体产生的自然反应。恐惧消失最合适的方式，就是打开自己勇敢面对内心的恐惧。

王倩倩

王义丽

这个世界唯一的真实一切可解

廖诗敏

如果可以，我还是希望你用轻盈的脚步，跨过生命中沉重的事情。

你来说说自己想法吧