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听过一句话,“塑造人的不是偶尔做的一两件事,而是一贯坚持

徐淑凤
听过一句话,“塑造人的不是偶尔做的一两件事,而是一贯坚持做的事。” 《教育就是培养习惯》一书中,作者就建议家长,帮助孩子养成以下五种习惯,打下成功的基础。 ①主动学习的习惯:激发孩子的求知欲望,引导他们进行自我调整。 建立学习进度笔记本,每天提醒孩子打卡,记录或是回顾。 ②不断探索的习惯:多范围涉猎,跨领域探索,一步步扩大认知边界。 建立孩子的“十万个为什么”文档,每周和孩子尝试一件新事物。 ③自我更新的习惯:对知识进行联系、推敲、质疑和发展,及时更新头脑。 从一个知识点开始拓展,画一张“知识点思维导图”,之后随时添加新内容。 ④学以致用的习惯:把书本上的理论,拿到具体的生活场景中进行验证和巩固。 和孩子一起动手,创作一本《生活行为指南》,用行动融合所学的知识。 ⑤处理信息的习惯:碎片化时代,帮孩子增强分辨和处理信息的能力。 在手机上建立收藏夹,教孩子分类整理出各学科的资料和考试讯息。

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蒋营宜
成长,从心理学的视角看,是一场蕴含着诸多维度的深刻旅程。 成长意味着边界逐渐清晰。心理学认为,个体最初对自我和外界的认知较为模糊,如同在迷雾中摸索前行。随着经历的增多,我们开始明白自己与他人、环境的边界在哪里。这种清晰的界限意识,是心理健康的重要基石,能让我们更好地保护自我,避免过度卷入他人的课题,同时也尊重他人的边界,从而建立起和谐健康的人际关系。 成长是遇到问题解决问题,再遇到问题再解决问题,循环往复,最终成为问题解决高手的过程。每一个问题都是一次心理挑战,促使我们调动自身资源,寻找解决方案。在这个过程中,我们的思维不断拓展,应对策略日益丰富,心理韧性也得以增强。多次历练后,我们便能从容应对各种难题,展现出强大的心理素质和问题解决能力。 成长还是梦想与现实逐渐结合的过程。梦想是心灵的寄托,现实是实践的土壤。当我们将梦想付诸实践,在现实中接受检验和调整,二者便逐渐融合。这种融合让我们找到前进的方向,使梦想不再遥不可及,而是成为可追求的目标,激励我们不断努力。 成长让我们逐渐明白世界有灰色地带。很多事情并非简单的对错之分,而是要考量是否适合。这体现了我们认知的深化和包容性的增强,使我们能以更灵活、多元的视角看待世界。 成长是寻找同频共振之人。恋爱、婚姻不再是目的,它不过是我们通往幸福的方式,若找到,是心灵的慰藉;若没有,独自前行也是自我发现之旅。 成长,就是这样一个充满变化与感悟的心理历程。

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