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弗洛伊德说过:内在的情绪被压抑之后不会消失,终有一天会用
赵艳杰
弗洛伊德说过:内在的情绪被压抑之后不会消失,终有一天会用丑陋的方式表达, 这个丑陋的方式之一:就是用身体表达内心深处的感受,肝、胆、胃都是承接情绪的器官。 “好好爱自己,接纳自己”这句话说起来简单,做起来要经过千山方水的心路历程。
3温暖
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刘红霞
温暖了
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刘淑珍
禅院里,小和尚看到一棵枯萎的小树,就难过的问禅师“我该怎么救活它呢?”
禅师说“别救,让它自然的离开.”
小和尚:“师傅,我原以为你是一个善良的人,没想到你这么无情.”
小和尚很心疼小树,他每天依然去浇水,一周后,树叶依然落光了,树干也断了.小和尚难过不已.
禅师说“拔掉枯树,种上花草吧.”小和尚种上了花草.一周后,花草长出了绿芽.
小和尚高兴地对禅师说“师傅,你看发芽了.”
禅师笑而不语.
小和尚于是明白了:原来生活中那些糟糕的事情,就像是一棵枯树,无论使多大劲,却没有办法改变结局.
杨绛“爱的时候,学会相互依靠,学会柔软;在爱渐行渐远的时候,也能心存爱意,满怀希望地漂亮生活.”
刘培培
开心是为了强化所有美好和幸福;愤怒是为了自我保护而攻击别人; 悲伤是为了得到同情和帮助;害怕是为了自我保护而回避危险; 得意是为了赢得欣赏和尊重;嫉妒是找到自己真正想要的; 压抑是为了获得安全而拒绝冲突;抱怨是为了被倾听理解和关注。
高雪梅
请你每天读下面这段话,看看会发生什么。 我知道我很可爱,很漂亮,很聪明很勇敢,我很特别,我值得被爱,宇宙所有的爱正在向我流过,此刻我很安定,我很爱自己,我知道我很重要,从不怠慢自己,我就是健康本身,我就是快乐本身,我就是富足本身。我爱我自己!
肖钤文
“老夫老妻”四个字,催眠了无数人。平淡不应该是关系的必然归宿。 关系的平淡化有以下原因: 向父母平淡的关系认同。比如一个女性知道她父母的关系完全没有温度,如果她让自己的关系充满激情,那让她母亲情何以堪。 双方对创造力的压抑。这是人格层面的压抑向亲密关系投射的结果,估计他们在其他方面也“平淡”,比如平淡的工作态度。 平淡还来自潜意识层面关系的未分化。小别胜新婚的“小别”,就是在现实层面对抗夫妻过近的距离。
龚辉
1.自我价值感低 2.有不配得感 3.过度在意他人的眼光,不懂拒绝 4.讨好型人格 5.情绪不稳定 6.想要逃离父母,有窒息感 7.热衷独处 8.自卑敏感多疑 9.对未来丧失希望,悲观厌世 10.泪失禁体质
沙桂华
很喜欢一句话: 恋爱从来不是为了快乐一时,而是为了在这世间,找到一个没有血缘、却最亲的亲人。 心理学里常说:亲情式的爱意,是爱情最成熟、最稳定的终极形态。 很多人对爱情和婚姻,一直有理想化的误区。 其实读懂亲密关系,只需要看清这三个真相: 1. 爱情本就不一定会走到婚姻 缘分有深浅,磨合有输赢。有些人用来成长,有些人用来错过。相爱是缘分,相守是筛选,中途走散,是人生常态,不是谁的失败。 2. 婚姻从不是爱情的终点,而是新的起点 走入婚姻,不代表一劳永逸、万事圆满。婚姻是长期的修行,情绪、人性、现实、生活琐碎,都会不断考验两个人的磨合能力与经营能力。稳定,从来不是靠一纸婚书,而是靠持续的双向滋养。 3. 激情注定短暂,陪伴才是长久的内核 怦然心动的新鲜感、热烈的激情,本身就有生命周期,无法永久存续。 很多感情走不长远,就是执着于“永远热烈”。 真正成熟的爱: 褪去亢奋的激情,沉淀成安心、包容、依赖、不离不弃的亲情式陪伴。 婚姻的本质,不是永远热恋,而是久处不厌、遇事并肩、余生靠谱。 看懂这些,才不会在关系里焦虑、内耗、患得患失。
你来说说自己想法吧