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弗洛伊德说过：内在的情绪被压抑之后不会消失，终有一天会用

赵艳杰

弗洛伊德说过：内在的情绪被压抑之后不会消失，终有一天会用丑陋的方式表达，这个丑陋的方式之一：就是用身体表达内心深处的感受，肝、胆、胃都是承接情绪的器官。 “好好爱自己，接纳自己”这句话说起来简单，做起来要经过千山方水的心路历程。

3温暖

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刘红霞

温暖了

相关回答

张志军

当孩子内心有了更清晰的感知，也有了更理想的规划时，他更愿意按自己内心的规划行事。如果现实环境填满了他的所有时间，他会一方面做着被安排的心不甘情不愿的事，另一方面又在为自己想做但不能做的事遗憾。长期下去，强烈的纠结和内心冲突会消耗掉他很多精力，也会让他产生很多无奈无助的情绪，同时也影响着他的学习效率，慢慢形成了恶性循环。一直听话的孩子，面对控制性较强的环境反而没有太多排斥反应。因为他已经习惯了，也就感觉不到不舒服了。如同体质越好免疫系统越敏感，有问题时也会反应比较强烈一样。有时候没反应并不是免疫力强了，可能是已成为了习惯性的麻木。这会影响很大。最理想的教育应该给孩子一定的自主成长空间。让他学会借着自己的感觉触角，把自己调试到最佳成长状态。如同我们身体里的所有关节都要有关节腔一样，控制的越紧密，会磨损的越厉害。在信息化步伐日益加快的今天，学习更像是吃自助餐。有更丰富的学习内容，也有了更多的学习方式和渠道。这样的发展环境，也更需要孩子具有个性化的自我成长意识和自主学习能力。给孩子足够的自主发展空间，呵护孩子的求知欲和学习热情显得尤为重要。任何新事物的推进，都需要有愿意为此做出担当的人。一种新的教育生态的产生，更需要我们身在其位的教育者，能够站在为孩子终身发展服务的高度，尽力让每一位孩子的才能都能得到最大发挥。

王晓静

心安是与懒惰对立的，该你去做的，你不去做，你不可能心安。只有成功地努力过，才能达到心安，所以佛教说，“非积极也消极也”。而当人们都去追求物欲的时候，倒不防消极一点，随时进行自我调试。

赵莎莎

很多人不明白，伴侣只是说句平常话，比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”，为什么自己会反应这么大？其实，不是这句话本身有多伤人，而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。所谓很多人不明白，伴侣只是说句平常话，比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”，为什么自己会反应这么大？其实，不是这句话本身有多伤人，而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。所谓 “情绪扳机点”，就是那些能激活你过去负面情绪的具体场景，比如特定的语气、词语、动作。比如如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责，那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”，就会触发你的情绪闪回，让你瞬间觉得被指责，进而烦躁；如果你小时候总被要求 “应该怎么做”，比如 “你应该更听话”“你应该考第一”，那伴侣说 “这个事你应该这样做”，就会让你想起过去被控制的感觉，进而产生抵触情绪；如果你小时候被忽视过，比如说话没人听，那伴侣打断你说话，就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆，让你莫名委屈、烦躁。这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么，但对你来说，因为和过去的痛苦绑定，所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作，在你看来，可能就等同于过去的伤害，情绪闪回自然就会发生。那些能激活你过去负面情绪的具体场景，比如特定的语气、词语、动作。比如——如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责，那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”，就会触发你的情绪闪回，让你瞬间觉得被指责，进而烦躁；如果你小时候总被要求 “应该怎么做”，比如 “你应该更听话”“你应该考第一”，那伴侣说 “这个事你应该这样做”，就会让你想起过去被控制的感觉，进而产生抵触情绪；如果你小时候被忽视过，比如说话没人听，那伴侣打断你说话，就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆，让你莫名委屈、烦躁。这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么，但对你来说，因为和过去的痛苦绑定，所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作，在你看来，可能就等同于过去的伤害，情绪闪回自然就会发生。

李晓蕾

印象里的她在舞台上热情奔放，似夏日阳光。这个消息让我的心里咯噔一下，你永远都不知道别人的内心在经历着怎样的痛苦。越长大越觉得，活着不易。如果你正经历一段痛苦的时光，开始反复深陷一种负面情绪，请一定要采取一些行动。通过不断累积积极的情绪体验是可以让你感受到幸福的。哪怕只是做一些很小的事情，散散步、拼拼积木、养些花草……可以试着建立你的专属快乐清单，下一次情绪出现时，选一件事情去做看看。 “当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。”相对应的是“你热爱的东西，有一天会反过来拥抱你” 不仅认知会阻碍行动，行动也会改变认知。别站着雾里执迷不悟，站在原地想出口，不如每个方向都走走试试。

林军

成为母亲意味着什么？献给母亲节，献给情说所有的母亲这组由小说、社科、漫画构成的书单中，包含种种关于“成为母亲”的感受与思考。一起读一读那些畅快的幸福和隐秘的痛楚吧，也愿天下每一位母亲，都可以自由地成为任何人。

郭朋雅

所有的问题，唯有在我们承认并且愿意去面对、负责的时候，才有机会被解决。时间，也许能够缓解伤痛，但它不会解决所有问题。

你来说说自己想法吧