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和谐的人格不是从天上掉下来的,而是和深刻的内省有关。告诉
刘世淑
和谐的人格不是从天上掉下来的,而是和深刻的内省有关。告诉缺水的人哪里有水源,告诉寒冷的人哪里有篝火,告诉生病的人哪里有药草,告诉饥饿的人哪里有野果,这些都是关于都是天下最好的礼物。
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温暖了
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个人成长
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王晓静
如果你脑袋里一切都是对的,为什么你当下的一切并不是你最想要的? 既然如此,说明你坚持的某些认知一定是偏颇的,是一种偏见,也就是一种「无知」。 那么,你敢直面自己的「无知」吗? 叔本华说:世界上最大的监狱,是人的思维。 每个人都活在自己的世界里,都在用自己的认知、经验去判断世界,都喜欢自己的视野边界当成是世界的边界。 因为自己感受不到/看不见,就认为它们不存在,这就相当于把自己关在了一座「思维监狱」里,也是一个「认知牢笼」。 每个人都活在自己的「认知牢笼」里,甚至终身都被牢牢地禁锢其中。 这个牢笼也叫「我执」!人类的绝大部分痛苦都来自这个「我执」。
张凤琴
不管你是与配偶有冲突,还是与父母有矛盾,或者是对子女不满,都要记住:我们的冲突、矛盾和不满需要我们自己来解决。 吵架的夫妻应该蹲下来心平气和地对孩子说:我和爸爸吵架是因为我们对某件事情的观点不一致,不是你的错,我们的爱对你是一样的! 所有的战斗都有伤亡,和家人战斗伤的是家人;我们需要的不是和自己或家人战斗,而是学会如何关怀自己和家人!
张迪
教育的本质 我们栽种草木,让它长成自己的样子;我们教育孩子,让他拥有自己的才华。 我们总是怜惜小小的婴儿,然而我们不太懂得,如果人类不是从婴儿开始的话,可能很早之前就灭绝了。 教育会给我们刚出生时没有但长大后会需要的东西。这种教育,我们或者从自然中获得,或者从他人身上学到,抑或是从事物中得到。我们的才华和各个器官的发育,都是自然的教育;如何使用这种才华和发育,就是他人的教育;从影响我们的事物上得到的经验,便是事物的教育 倘若这三个老师的教育目的一样,相辅相成,他就会实现目标,生活会契合他的心意。只有这样,才称得上接受了良好的教育。
张万坤
情绪管理主要是疏,而不是堵。人能发展 出七情六欲,是自然选择的生存手段,对自己是有利处的。有情绪能发觉,合理发泄,疏通后就过,能快速翻篇。不通则痛,或者疏通不合理更痛。很多人要么堵着压抑,要么就是发泄后想其他东西产生滞留,反而陷入两难境地。根本在处理情绪问题过往成功经验不足,需要多经历情绪事件不断完善和调整相应的自信,让潜意识自信起来。敢也能兜底。让情绪成为你生活的工具和手段,而不是被情绪所裹挟。
孔盼盼
咨询中会发现很多来访者的主诉,都有可能是她跟老公的关系,跟孩子的关系,跟婆婆的关系,跟同事的关系,跟领导的关系。作为咨询师就试图帮他们去解决这些问题,但是解决来解决去,你发现这个问题解决了,下一个问题又出来了。你去探究根源的时候你就发现,实际上所有的问题都来自于自己跟自己的关系没有处理好。不管我们是从精神分析去探究原生家庭也好,还是去探索他的成长经历也好,其实最后都变成了一个人跟自己的关系不断衍生出来自己跟他人很多的关系问题,根源还在这。
杜迪文
门开着 门前百合摇动 阳光温暖 窗明几净 生活着 就是最好的事情啊
你来说说自己想法吧