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渣男配婊子绝了
美忆
渣男配婊子绝了
2温暖
4回答
于丽
温暖了
评论
咨询师
史冬英
3年前
你内心里有太多的恨了,可是你有看到恨的背后是什么吗?是对爱的渴望,是对得不到爱的无奈和绝望。或许你还希望用你的痛苦去惩罚那个伤害了你的人,让他觉得愧疚和自责,但有用吗?如果没用,何必折磨自己? 打个不太恰当的比方,你一直在努力挖一口井,却发现它怎么也不出水,你现在都快渴死了,你是赶紧去想办法找水源,还是继续坐在井边咒骂它为什么还不出水呢? 你现在整天沉浸在恨里,想法会越来越偏激,这样下去你将失去找到水源自救的机会。或许你会说我站着说话不腰疼,是的,你是很痛苦,但受伤了就要尽快包扎伤口,想办法去愈合它,这样才能慢慢不那么痛苦,否则你故意没事就揭开伤口戳它,怎么愈合?
咨询师
冯二玲
3年前
放下评价心,把焦点转移的爱自己的视角上,也许生活会生发出来许多的和谐和美好。
相关回答
喵喵君
长时间焦虑恐惧,什么都不想做,觉得做什么都做不好,想赚钱但是又不知道自己怎么做,想找个可以做疗愈的老师
Sxxxx
同事找我帮忙做事情,借口是她今天想休息一天,而我手头还有要准备的考试,我拒绝了她,她反复磨我想让我帮忙做,这件事情一做就要花掉大半天的时间,而且她经常找我做事情,然后我拒绝了之后,她就找另外的新人做,她是比我们大一届的前辈,之后她就在嗑瓜子聊天,我不知道我拒绝的对不对?
圆圆
很累,累到想哭
猪猪
今天做心理疗愈,从七道颜色不同的门里拿自己想要的东西看自己的天赋。然后我从紫色的门里取出了一个黄色的塑料小鸭子,捏一下会唧唧叫的那种。这代表什么天赋呢?
李啦啦啦
没有前任的我,像不能独立行走的人。 我非常的想念他,那段日子学术论文都是他在帮我。 因为英语是第二语言,他又是abc. 昨天是他的生日,我给他写了邮件,但是不知道他会不会把我block 掉。他没有了回复。杳无音讯。我想过很多很多次分手,但是真正没幻想过我们真的一年没联系了。我陷入了恐惧。 以后真的只能自己靠自己了。 千言万语,不知道该说点什么。但是很想告诉我的前任,我真的做到了。希望他看到现在我的进步。我好像依旧是那个小女孩,非常依赖他的帮助,渴望得到他的鼓励和支持的小女孩。 旁人真的无法想象,是他给了我很大的精神支撑在白人的世界立足。一遍遍去挑战自己不擅长的东西,做到擅长。 突然间,我们真的一年不联系了,我不知所措。 好像我真的很想告诉他,我进步了。我能自己写完整学术论文了。
雷
跟我同期入行的,要么大公司升高管,要么自己创业翻盘,月入几十万,而我还在为几万工资焦头烂额!
你来说说自己想法吧