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粘上了外界的事，内心就宁静不了，想要内心宁静，是不是不要
匿名
粘上了外界的事，内心就宁静不了，想要内心宁静，是不是不要外界的事会比较好
10温暖
18回答
苟亚锋
温暖了
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抑郁求助
评论
咨询师
龚辉
1年前
假如屏蔽点周遭所有的事，你的生活会有什么不同？
咨询师
史冬英
1年前
没有人可以活在真空里啊，所以你需要学习与外界的共处。
咨询师
王玲
1年前
完全隔绝外界事务很难做到，也未必是最好的选择。适当减少外界干扰、调整心态去应对外界之事，或许能让内心更宁静。
咨询师
王玲
1年前
粘上了外界的事，内心就宁静不了，想要内心宁静，
是不是不要外界的事会比较好
咨询师
石萍
1年前
稳定内心，把专注力拉回到自己身上
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